Чому немає можливості, я буду постити цього року
Гей, хлопці, це почалося кілька днів тому: Великий піст! А чого ти постиш цього року? Солодощі? Пікантне печиво? Плоть? Молочні продукти? Або ви робите щось дуже сучасне та швидке телебачення, свою свекруху чи, можливо, навіть соціальні медіа чи Інтернет (це було б для мене дуже погано, бо тоді ви навіть не прочитали б цю статтю!). З усіма цими божевільними ідеями посту я все одно маю вам сказати: я легко вас поб'ю! Цього року я НЕ постя солодощів. Що навпаки означає: я справді наповнюю себе всім солодким і смачним смаком!
Причина, до речі, дуже проста: Тому що я можу! І причина цього знову в тому, що я годую гусеницю грудьми вже сім місяців, і повноцінно. Тихий гугнявий шум просто відмовляється від будь-якої іншої їжі, і перший зуб, мабуть, ще один віддалений. Моє тіло реагує на галони вироблення молока, зокрема, одним симптомом: надзвичайна втрата ваги. І що може бути краще, ніж запобігти цьому кілограмами солодощів?
Звичайно, я також знаю, що це не здорово. І я, звичайно, міг би з’їсти дванадцять авокадо на день або 2 кіло пюре з великою кількістю масла або 5 додаткових м’яких бутербродів з сиром. Просто: Коли я повинен їсти все це? А також як? Окрім гір солодощів, зараз я їжу порції розміром із людину. «Подивіться вгору!» - регулярно прошу я, а чоловік потім дивиться на мене широко розплющеними очима. - Ти все ще можеш? Ну просто не можу, мушу!
Грудне вигодовування витягує мене
На той час я ще не розробив жодної процедури годування для Хюбхена. З першою дитиною все настільки нове, через хвилювання я навряд чи отримав можливість взагалі їсти. Результатом незабаром стала вага, яку дехто звинуватив би мене в тому, що я анорексія. Хіба що я взагалі не голодував добровільно! Навпаки, я все одно не голодував. Я їв, просто ніколи не вистачає.
Зараз я навчився з цієї помилки. І їж і їж і їж. Все, що здорове. Але і все, що приємне і солодке. Треба визнати, що я люблю їсти солодкі речі. Напевно, я отримав це від свого дідуся. Я знаю від нього історії про два сирники, які були повністю спожиті ще тоді, коли він був військовополоненим. Тому моя бабуся любить спекти торт, щоб принести його додому, коли її кудись запросять. У будь-якому випадку, мій дідусь все життя зберігав свій ласун і, мабуть, передав його мені.
Мій ласун
Я люблю тістечка, шоколадні цукерки та праліне. Пудинг, тірамісу та солодкий йогурт (бажано все домашнє). А ще я люблю випікати. То що може бути для мене кращим за тіло, яке в даний час прощає всяку обжерливість? Коли я не годую грудьми, я повинен бути обережним, щоб не вживати 1000 зайвих калорій у вигляді промислового цукру щодня. А в іншому випадку робіть це не тільки через струнку лінію, але і за станом здоров’я.
Цукор і зараз вважається наркотиком. Найкраще уникати цього повністю - і якщо ви не можете цього зробити, то вам слід замінити його кленовим сиропом або березовими пампушками, або якщо ви теж цього не можете зробити, тоді слід хоча б зменшити все солодке. Ну, я якось це вже розумію, так що ви не повинні отримувати занадто багато цукру весь час. Дієта повинна бути збалансованою, я теж так думаю. Щоб демонізувати цукор загалом, мені здається якось сумно. Тож для мого життя зараз Тому що ви знаєте ласун і все.
Зараз або ніколи!
Але оскільки я знаю, що більш сумні фази в моєму житті почнуться знову, а саме, коли я більше не буду годувати грудьми і мені терміново доводиться різко зменшувати загальну добову норму споживання калорій, саме тому я справді перемагаю це знову. Великий піст чи ні. Бо я думаю: я повинен скористатися такою чудовою нагодою! Тому що вона, мабуть, ніколи не повернеться (станом на сьогодні, 16 лютого, будь ласка, нагадайте мені, коли з’явиться шанс, що я справді не хочу третьої дитини, якою б милою не була така дитина).
Я впевнений, що моє поточне споживання цукерок трохи нерозумно. І не корисно для ваших зубів. Але, боже мій, я звик палити і пити. Це трохи цукру - це своєрідне розслаблення для тіла та духу. І незабаром знову почнеться нова стара фаза: та, в якій не буде занадто багато цукру. Біле вино поставити холодним!
5 думок про "шоколад натще"
Хіхіхі. Я просто з їжею совісті з’їв кілька шматочків шоколаду разом із кавою, після того, як моя ранкова та середньообідня їжа вже складалася з пряників, банана та дуже солодкого хрусткого мюслі, і думала про всі калорії, поки маленька була на килимі сильно б’ючи ногами і б’ючись з брязкальцем Потім я запитав себе про 2-3 думки, чи є у вашому блозі якісь новини, і ось ось ... 🙂
За винятком того, що я не відчуваю, що худну грудним вигодовуванням, але з усіма цукровими речовинами це не дивно! Я також використовую його більше, ніж з ... бажання цього дуже зросло! Що, можливо, частково зумовлено зменшеним рухом? Щоденні прогулянки насправді не задовольняють мого бажання рухатися 🙂
З нетерпінням чекаю наступного допису!
Привіт, я радий, що мій текст добре поєднується з твоєю конституцією. 😀
Насправді мені не так бракує рухів, я все ще багато ходжу і займаюсь йогою. Це було моє звичайне навантаження ще до вагітності, зараз я не так захоплююсь спортом на витривалість. Але якщо ви звикли до інших речей, це, безумовно, матиме велике значення.
Просто спечіть все, що ви їсте, з подвійним шаром чеддера ^^
Єдине, що мені робить тут паузу, так це те, що ви, здається, сильно страждаєте від того, що зараз вам заборонено вживати алкоголь.
Звичайно, це довгий час, але я думаю, що ця відверта туга за цим звучить якось сумнівно. Скажи мені, якщо я помиляюся.
Біле вино подало ударну лінію, і це все одно хороший момент: не все, що ви читаєте тут, точно таке, як і саме моє життя. Я пишу заради доброї історії, що також означає, що в деяких місцях вона перебільшена або іноді вигадана (остання, однак, дійсно дуже-дуже рідкісна 😉).
Тепер я знову вживаю алкоголь, коли мені хочеться. Потрібно просто знати, як поєднувати це з грудним вигодовуванням.
Загалом, мова йде про аспект свободи, а не про суму чи бажання взагалі. Я вже описав це тут: http://kinderhaben.de/kein-alkohol-ist-auch-keine-loesung-ueber-entbehrungen-in-der-schwangerschaft/
Я теж не постую. Я занадто люблю каву за це ... 🙂
Але хто знає, можливо, я спробую це в похилому віці. Але я міг би обійтися без шоколаду. (Кашель від кашлю) 🙂