Чому слід уникати давати цукерки дітям

Опублікував La Rédaction E-Santé, 27.04.2018 о 10:02

давати

Небезпека цукерок у дітей

Незалежно від того, розподіляються вони як винагорода чи як безкоштовний доступ протягом дня, цукерки не є безпечними для дітей: - Цукерки - це, по суті, цукор і, отже, посилений ризик карієсу зубів. Щоб їх уникнути, слід чистити зуби після кожної спожитої цукерки, що неможливо, коли ви знаходитесь на вулиці. - Деякі цукерки покриті порошком кислоти. Однак ця кислотність атакує емаль зубів і сприятиме розвитку порожнин, але також може спричинити опіки кишечника та шлунковий рефлюкс. - Солодощі у великих кількостях спричинять значні зміни в рівні цукру в крові. Гіперглікемія при ковтанні цукерок призведе до секреції організмом інсуліну, що є прелюдією до гіпоглікемії. У випадках дуже великого споживання цукерок цей цукор може призвести до діабету типу 2. - Нарешті, ризик задухи їжею при вживанні твердої цукерки (ризик неправильного повороту) є основними причинами задухи у дітей. Тому до 5/6 років ви повинні уникати давати йому солодощі.

Харчуватися добре для дитини

Для здоров’я дитини бажано уникати надлишку солодощів і, отже, солодощів. Але це не означає позбавити його всього. Фруктові пасти без цукрового покриття, барвників та консервантів - хороші цукерки. Їх слід вживати помірковано (1 - 2 рази на тиждень) і після їжі.

Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.