Чому у нас цокотять зуби, коли холодно?
При нижчих температурах організм змінює запас. Це пояснює багато явищ застуди. Експерти Helios пояснюють, чому.
розділити
Може заморозити мозок?
Не безпосередньо, але зі зниженням температури метаболічні реакції сповільнюються. Це насправді може супроводжуватися уповільненими процесами мислення. "Ті, хто замерзає до смерті, стають дедалі млявішими, більше не мають потягу рухатися і повільно світяться в непритомність", - пояснює доктор. Стефан Кносалла, невролог на сайті Геліос у Дуйсбурзі. Ефект, який, до речі, також використовується медично. Зниження температури тіла допомагає, наприклад, при лікуванні після зупинки серцево-судинної системи. Потреба в кисні зменшується, і, в найкращому випадку, більш серйозні пошкодження можуть бути обмежені.
Коли холод потрапляє під шкіру?
Коли холодно, наша шкіра менше постачається кров’ю, тому пори стискаються, а тепло залишається в організмі. Як результат, шкірі може бракувати кисню та важливих поживних речовин, а природний захисний шар майже усувається. При зовнішній температурі 8 ° C шкіра повністю перестає виробляти шкірне сало - обличчя, губи, руки та ноги особливо швидко замерзають і висихають. Наприклад, це може бути небезпечним для людей із судинними захворюваннями. Обмороження - не рідкість. Тому дуже важливо носити рукавички та теплі шкарпетки. Іншою проблемою є загальмоване вироблення шкірного сала, особливо шкіра дітей перебуває під загрозою, оскільки вона виробляє менше жиру, ніж у дорослих, і значно тонша навіть при нормальній температурі. Важливо збалансувати жировий баланс шкіри. "Це найкраще підходить для зволожуючих кремів, які також містять сечовину або гліцерин, оскільки це зв'язує вологу", - каже доктор. Джулія Хюн, старший лікар дерматології.
Холодне повітря пошкоджує легені під час тренувань?
Холод взимку є лише частково аргументом для відмови від занять спортом на свіжому повітрі: здорові люди навряд чи піклуються про температуру мінус 15 градусів. Однак відчуття - це також питання типу, і спорт стає більш незручним, чим холоднішим стає. Багато бігунів відчувають тягу в легенях, навіть коли температура трохи нижче нуля, оскільки бронхи більше скорочуються. "Це вже невеликий запальний стимул", - каже доктор. Ніколаус Бюхнер, керівник відділу пневмології клініки Геліоса в Дуйсбурзі: "Тут допомагає сповільнити рух або зав'язати шарф, щоб захистити рот". Астматики повинні бути обережними, навіть коли температура не така низька.
Чому ми працюємо зубами на морозі?
Коли дуже холодно, наше тіло переходить на інший режим харчування і фокусується на стовбурі та найважливіших органах. Це означає, що через зовнішні частини тіла протікає менше крові. Реакція, яку кожен може чітко відчути на голові, вухах, носі, руках і ногах. "Близько 30 відсотків тепла тіла втрачається лише через голову", - пояснює Флоріан Меннел, керівник фізіотерапії в клініці Геліоса в Дуйсбурзі. Щоб зігрітися, тіло починає напружувати м’язи, щоб рухатися. Тому що рух створює тепло. Це створює типове, мимовільне «стукіт зубів», яке ми можемо зупинити, лише концентруючись на щелепних м’язах. Якщо ми знову думаємо про щось інше, ми брязкаємо далі.
Коли може допомогти застуда?
Наприклад, люди з розсіяним склерозом можуть отримати користь від холодної пори року. Незначне зниження температури тіла забезпечує тимчасове полегшення симптомів. Відповідно, холодний душ або терапія охолоджуючими жилетами використовується як допоміжна додаткова терапія для деяких пацієнтів. "Холод також застосовується у хворих на ревматизм, оскільки він знімає запальні процеси", - говорить Сайсман. Однак тут більше у формі короткого застосування, наприклад у холодній камері, оскільки це стимулює кровообіг і гарантує, що запальні речовини, наприклад, в суглобах, виводяться швидше.
- якісна печатка Корона: дані та безпека
Для того, щоб об'єктивізувати поточні дискусії про Corona, ми щодня надаємо інформацію про поточну заповнюваність, зайнятість пацієнтів із Covid та кількість нових інфекцій у регіонах.
У безпеці в лікарні, незважаючи на корону? Ми говоримо "ТАК" з гарним почуттям. За допомогою 10 заходів ми захищаємо хворих людей, відвідувачів та співробітників від Корони.