Чому у нас гикавка
Hic. Hic. І так, ви це впізнали: ГОКЕТ ! Але що це таке неконтрольоване явище хто, крім свого неприємного почуття, так сильно смішить вас, коли він б’є вас не в той час? Ви коли-небудь замислювались чому у нас гикавка ? Доктор БоннеБуфф проводив розслідування!
Гикавка: що це ?
Ікання - це “дихальний рефлекс який характеризується a послідовність мимовільних скорочень діафрагми (м’яз між грудьми та животом). Це стискається при вдиху і розслабляється при видиху. Під час гикавки повітря раптово витісняється з тіла, викликаючи голосова щілина (це отвір на вході в горло, що дозволяє повітрю проходити в легені) і неконтрольоване видавання звуку: "корч" - такий характерний для гикавки!
«Захоплення» часто відбувається на натхненні з допомогою раптові відчуття скорочення живота. Спазм може повторюватися до однієї секунди, але дуже швидко зникає.
У рідкісних випадках гикавка може бути хронічний і тривати більше 48 годин. Іноді, як і у 46-річної англійки Аманди Корбі, може трапитися так, що це триває набагато довше. Прочитайте статтю: "Аманда Корбі, 46-річна англійка понад 11 років страждає на хронічну гикавку".
Рекорд найтривалішої гикавки у світі
І щоб заспокоїти вас, чи знаєте ви, що найтриваліша атака гикавки коли-небудь, за даними Книги рекордів Гіннеса, тривала 68 років?!
рекорд найтривалішої гикавки у світі насправді тримається один Чарльз Осборн з Ентона, штат Айова. Містер Осборн гикав протягом 68 років, проблема не зникала лише за два роки до смерті у 1991 році у віці 98 років. Книга рекордів Гіннеса це виявляєвін гикав приблизно 40 разів на хвилину, частота, яка зменшилася вдвічі до кінця кризи ...
Причини гикавки
Експерти стверджують, що гикавка насправді є спадщиною наших найдавніших предків: риби. Дійсно, ми, таким чином, успадкували б їх дихальну систему (зокрема, вигнання повітря через зябра).
Тож гикавка була б такою мозковий рефлекс для захисту стравоходу і захищають нас від зовнішніх явищ, які можуть дратувати нашу діафрагму. А насправді, в більшості випадків гикавка викликана кислотністю стравоходу або шлунка. Таким чином, це був би просто спосіб захисту від шлункового рефлюксу, кислотності і навіть виразки.
І ви це помітите, у більшості випадків гикавка спричинена:
- а занадто велика їжа або прийнято занадто швидко,
- автор проковтування безалкогольних напоїв або за‘Проковтнуте повітря під час їжі,
- повсмоктування алкоголю
-або a зміна їжі (гарячий суп, холодна вода) ...
Біля немовляти, гикавка виникає часто після годування груддю або годування з пляшечки, або до того, як дитина відригне.
Ікання також з’являється частіше у людей, які викурюють більше однієї пачки сигарет на день або у дуже стресованих людей.
Що робити при гикавці ?
Є багато способів подолати гикавку. Ось декілька:
• Мабуть, найвідоміша порада: затримайте дихання якомога довше. (Насправді, щоб позбутися гикавки, необхідно збільшити вуглекислий газ у наших легенях. Тому надзвичайно важливо віддавати перевагу тривалим стриманим вдихам).
• Пийте холодну воду, не дихаючи.
І як це запобігти ?
Щоб запобігти гикавці, вам рекомендується:
- Не їжте швидко, занадто наваристо, занадто гостро.
- Їжте повільно і спокійно,
- Уникайте вживання газованих напоїв занадто швидко,
- Для дитини, будьте обережні, не ковтайте занадто багато повітря, висмоктуючи пляшечку або груди. Відрижка необхідна після їжі.
І якщо все це не спрацює, терпляче сприймати свій біль, з часом це пройде!:-)