Чому в Hashimoto немає молочних продуктів
Останнє оновлення 29 вересня 2020 року о 23:28
Аутоімунні захворювання, такі як тиреоїдит Хашимото, є особливою ситуацією. Аутоімунна реакція в організмі через запалення та порушення регуляції роботи щитовидної залози ускладнює життя. Для того щоб відчути довготривале покращення та полегшення, причини слід визначити та, якщо можливо, усунути. Чому в Хашимото не слід вживати молочні продукти? Це питання важливе для подальшого перебігу хвороби, і на цьому етапі його слід пояснити.
Боротьба з причинами у Хашимото
Багато речей псуються в організмі з аутоімунним захворюванням. Симптоми Хашимото можуть бути придушені звичайною медициною (лікування Хашимото), але це не призводить до довгострокового поліпшення.
Для вирішення хронічного захворювання слід визначити причини захворювання (причини Хашимото) та усунути. Тут дієта Хашимото відіграє центральну роль. Якщо симптоми тимчасово придушити, а причини усунути, може статися поліпшення самопочуття. Тільки тоді можливо регенерація щитовидної залози і зупинка аутоімунної реакції.
Чому в Hashimoto немає молочних продуктів?
Білки молока важко засвоюються
Майже у всіх аутоімунних пацієнтів є проблеми з кишечником. Через свої властивості молочні продукти можуть викликати додатковий стрес.
Багато людей не знають, що вони не переносять лактозу або що вони не переносять казеїн молочного білка оптимально. Білок молока важко засвоюється. Чим складніше засвоювати білок, тим більша ймовірність розвитку алергії. Зрештою, алергія - це імунна реакція в організмі, наприклад місцеве запалення в кишечнику.
Крім того, через важку засвоюваність молочні білки можуть потрапляти в кров лише тоді, коли вони засвоюються лише наполовину. Організм реагує і виробляє антитіла проти молочного білка в крові.
Алергія, запалення та імунні реакції можуть розвинутися в результаті споживання молочних продуктів. Тож молочні продукти не дуже корисні.
Синдром негерметичної кишки (отвори в кишечнику) також часто зустрічається у аутоімунних пацієнтів. Синдром є однією з центральних причин Хашимото, і його слід у будь-якому випадку усунути, щоб досягти полегшення. Молочні продукти також можуть сприяти виникненню синдрому негерметичності кишечника. Як результат, вживання молочних продуктів може значно покращити вашу ситуацію.
Хронічне запалення
Якщо в кишечнику не все добре, у імунної системи все погано - адже, як відомо, більша частина імунної системи знаходиться в кишечнику. Якщо кишечник запалюється, наприклад, в результаті споживання молока, це шкідливо для всього організму. Поки молочні білки та інші подразники в кишечнику провокують хронічне запалення, регенерацію буде важко здійснити.
При лікуванні аутоімунних захворювань важливо максимально зменшити запалення в організмі, щоб щитовидна залоза могла відновитись і зупинити аутоімунні процеси.
Тому рекомендується уникати молочних продуктів під час лікування Хашимото, щоб не перешкоджати регенерації щитовидної залози. Уникання інших подразників, таких як клейковина, соя, капуста, цукор, алкоголь, промислові харчові олії, а також молочні продукти - ось ці варіанти, які ви можете активно підтримати.
Які молочні продукти маються на увазі?
Теоретично все - тут ви знайдете перелік поширених молочних продуктів: