Чому заборони худнути - це нонсенс

Що не заборонено в дієтах: картопля, макарони, хліб і все, що містить нотку вуглеводів. Будь-який жир. Тварина в будь-якому випадку, але також рослинна. Майже може скластися враження, що все, що смакує, робить вас товстим, і тому його слід видалити без заміни.

Не дивно, що такі дієти не можна підтримувати довго. Оскільки …

дякую за ваш рейтинг!

Ви за нами тут?

дякую за ваш рейтинг!

Нас цікавить ваша думка.

Дякуємо за ваш відгук!

• Все включено!
• Всі рецепти та поради щодо схуднення
• Всі тренінги, електронні книги та навчальні листи
• Членство в тренерській групі

подібні пости

Навіщо робити цукіні тонкими, а бутерброди з сиром товстими

Зробіть овочі більш смачними

Розрахувати щільність енергії - це все одно, що їхати у відпустку

Відповідні електронні книги

Електронна книга "Схуднути за допомогою Vibono"

Електронна книга "Щільність енергії"

Електронна книга "Схуднути за допомогою макаронів"

Підходить
Тренерські листи

Тренерський лист No7

Тренерський лист No2

Тренерський лист No1

Коментарі 4 повідомлення

Я думаю, що саме такий підхід від vibono є чудовим. Я насолоджуюсь своїми трьома прийомами їжі, на вечірках до днів народжень я шукаю зелену енергійну до і після і радію, що мої штани та блузи завжди вільніші. Приємно те, що це кидається в очі, і коли хтось запитує мене, чи не схудла я, я сяю сяючою посмішкою і кажу вібоно так. Я дякую всій команді за вашу підтримку, продовжуйте продовжувати.

Стеффі Кауліч - 9 лютого 2017 року відповісти

Ізабель, насолоджуйся їжею та переконайся, що ти отримуєш “насичено-зелений” ЕД на інші страви дня. Тоді це підходить раз. Вам не потрібно робити жодних днів заміни знову.
Введіть "розширений" у пошуку, і ви знайдете хорошу статтю на свою тему.

Андреас - 30 січня 2015 року відповісти

Привіт 🙂
На початку наступного місяця я маю зустріч із друзями в моєму улюбленому магазині гамбургерів (я вже деякий час добре харчуюсь по-вібоноському і хотів би побалувати себе цим, включаючи картоплю).
На щастя, там також пропонуються цільнозернові булочки з бургерами.
Оскільки я відмовляюся від алкоголю для їжі та десертів, це означає, що їжа, ймовірно, буде темно-червоною і що мені доведеться це компенсувати, але мені не потрібно робити ще два дні заміни, правда? Як я розумію, це рекомендується лише в тому випадку, якщо ви грішите великою кількістю простих вуглеводів.
Заздалегідь дякую за вашу відповідь 🙂

Ізабель - 22 січня 2015 року відповісти

Саме так я це бачу і Vibono, ні, я зробив себе на 20 кг легшим, не жертвуючи і сповненим розваг.

Хайке Відманн - 13 січня 2015 року відповісти

---