Чому запах тіла змінюється при клімаксі; Все про менопаузу
Менопауза. Тести на менопаузу. Інформація про менопаузу.
На додаток до припливів та нічної пітливості, зміна запаху тіла є одним з найнеприємніших наслідків менопаузи. Відразливий запах тіла може поставити вас у незручні ситуації, в результаті чого ви втратите власну самооцінку та переживете.
На щастя, якщо ви зрозумієте, чому відбуваються ці зміни запаху тіла, можливо, ви зможете контролювати ситуацію і повернути собі впевненість у собі.
Запах тіла є наслідком потовиділення - природної системи охолодження організму. Наше тіло має два типи потових залоз, екрін та апокрин.
Залози внутрішньої секреції:
- Розташована по всьому тілу
- Вони утворюють піт без запаху
- Їх секреція відбувається в теплі, зусиллях і стресі
- Розвивається рано
- Їх кількість у чоловіків вища, ніж у жінок, але з віком зменшується
Апокринні залози:
- Розташована в області шкіри голови, пахви, статевих органів, пупка, сосків, біля волосяного фолікула
- Їх секреція усувається через ті ж пори, що і шкірне сало
- Секрет липкий і капає
- Розвивається з періоду статевого дозрівання
- Їх кількість у жінок вища, ніж у чоловіків
У випадку апокринових залоз потовиділення містить жирні продукти, і бактерії на поверхні тіла ними харчуються, в результаті чого продукти розпаду, жирні кислоти та аміак визначають специфічний запах кожної жінки.
Серед багатьох симптомів, характерних для менопаузи, є посилення потовиділення, що призводить до зміни запаху тіла. Припливи та нічна піт також мають великий вплив у цьому відношенні, а напади паніки або тривожність, що виникають у менопаузі, посилюють вироблення поту. Чим більше ви потієте, тим очевидніший запах тіла.
У більшості жінок середнього віку гормональні коливання є основною причиною змін запаху тіла, оскільки одна з ролей естрогену - допомогти гіпоталамусу регулювати температуру тіла.
Коли рівень естрогену падає, як це відбувається в менопаузі, гіпоталамусу надсилається помилкове повідомлення, яке зрозуміє, що організм перегрівся. Тіло реагує посиленням потовиділення і, нарешті, зміною запахів, що виділяються.
Інші фактори можуть зіграти важливу роль у зміні запаху тіла: дієта, стрес, певні стани (діабет), а також генетичні фактори. Синтетичний одяг або інші матеріали, які не дозволяють шкірі дихати, можуть посилити запах. Алкоголь, тютюн, кава та деякі продукти (цибуля, часник, гостра їжа), відсутність магнію та цинку можуть впливати як на надмірну пітливість, так і на неприємні запахи.
Існує кілька варіантів лікування, коли ви стикаєтеся з проблемою неприємного запаху тіла в менопаузі.
Зазвичай рекомендується змінити спосіб життя, дещо менш інвазивна альтернатива. Якщо зміна запаху тіла викликана стресом або нездоровою дієтою, прийняття дієти, багатої магнієм і цинком, може бути надзвичайно корисним. Також спробуйте обмежити носіння одягу з синтетичних матеріалів на користь одягу з бавовни. Регулярний душ може запобігти виникненню неприємних ситуацій, коли ви відчуваєте незручність від запаху свого тіла.
Якщо ви не можете вирішити проблему неприємного запаху, змінивши спосіб життя, найкраще проконсультуватися з лікарем. Через побічні ефекти ліки рекомендуються лише в певних ситуаціях і лише під наглядом лікаря.