Чому здорово здавати кров?
Той факт, що ви здаєте кров, має багато користі для вашого здоров'я. Ви можете схуднути, можете зменшити ризик серцево-судинних захворювань та раку, і в той же час ви можете врятувати життя, зробивши одне: здавши кров.
Для хворих на рак, тих, хто перенесе операцію для дітей з важка анемія або для жінок, які мають ускладнення під час вагітності, переливання крові може бути рятівним засобом лікування.
Якщо ви все ще сумніваєтесь у тому, що вам слід здати кров, пам’ятайте, що, роблячи це, ви не лише допомагаєте іншим, але й робите щось важливе для свого здоров’я.
Які переваги здачі крові?
Згідно з дослідженнями, опублікованими в American Journal of Epidemiology, донори крові на 33% рідше страждають серцево-судинними захворюваннями і на 88% рідше страждають серцево-судинними захворюваннями. серце інфаркт міокарда, пише health24.com.
Ті, хто здає кров, мають менше ризиків, пов’язаних зі своїм здоров’ям
Перша теорія, У цьому сенсі це те, що люди, які хочуть здати кров, вже здорові. Донор повинен здаватися здоровим перед здачею крові.
Щоб визначити це, у центрах переливання крові проводять серію досліджень, щоб перевірити, чи здоровий донор. Як результат, люди, які отримали дозвіл на пожертви, вже рідше страждають від проблем зі здоров’ям та серцево-судинними захворюваннями.
Друга теорія полягає в тому, що менший ризик для здоров’я пов’язаний із «зливанням» запасів заліза. Залізо - мінерал, який має значний вплив на організм людини.
Велика кількість заліза може спричинити широкий спектр симптомів, таких як нерегулярне серцебиття, млявість, м’язова слабкість, зміцнення артерій, прискорене окислення холестерину, зниження лібідо та збільшення печінки.
Коли ви здаєте кров, вам вдається її вивести зі свого організму 225 і 250 мг заліза, отже, ви зменшуєте ризик виникнення деяких ускладнень щодо свого здоров'я. Коли в організмі занадто багато заліза, він може зберігатися в різних органах тіла, таких як серце і печінка, і може впливати на функціонування цих органів.
Насправді це показало дослідження, яке тривало 4 з половиною роки люди, які здавали кров двічі на рік, знижували ризик раку та смерті, порівняно з тими, хто не здавав кров, просто тому, що в них був низький рівень заліза в організмі.
Здача крові, як виявили пізніше, це також допомагає тим, хто хоче схуднути. Людина, яка здає кров, спалює близько 650 калорій на кожен мішок зданої крові, тим більше, що тоді організм повинен працювати над поповненням цих «запасів».
Люди, які найбільше виграють від цього жесту, - це люди, які регулярно здають кров. Згідно з дослідженням, опублікованим у Журналі Американської медичної асоціації, дослідники виявили, що донори у віці від 43 до 61 років мали менше серцевих нападів і менше удари коли вони здавали кров кожні 6 місяців.
Кожне пожертвування збирає приблизно 450 мілілітрів крові, яка буде використана для пацієнтів, госпіталізованих до румунських лікарень, життя яких залежить від цих переливань крові.
Торік у столиці було зібрано 71,55 літра крові, що охопило 397 пацієнтів у бухарестських лікарнях.