Чому жінки мають більше сили, з Бардо Чапке # щодняMED - Епізод 43 - щодняMED - німецька

Бардо Чапке, він же "Тренер охорони здоров'я Бардо", спеціалізується на особистих тренінгах для жінок. У сьогоднішньому подкасті він розповідає, чому жінкам доводиться тренуватися інакше, ніж чоловікам, і дає важливі поради щодо карантинних тренувань у власних чотирьох стінах.

жінки

Більше інформації про:
www.dominikklug.com
Instagram: dominik_klug
Facebook: Домінік Клюг
YouTube: Домінік Клюг
Музика:
Пригоди А Хіміцу https://www.youtube.com/channel/UCgFw.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b.
Музика, випущена Argofox https://youtu.be/8BXNwnxaVQE
Музика, надана Аудіобібліотекою https://youtu.be/MkNeIUgNPQ8

щодняMED

Ласкаво просимо до dailyMED - вашого подкасту про медицину, здоров’я та фізичну форму! Здоров’я - це найголовніше, звичайно! Але що ми можемо зробити, щоб це зберегти? Наскільки спорт здоровий і де межі? Як ви живете довше, краще та з кращою якістю життя? Яка дієта насправді тримає вас у формі та бадьорими? Яка дієта насправді працює в довгостроковій перспективі? Скільки сну потрібно людині? Тут ви отримаєте всі відповіді: компактні, зрозумілі, регулярні, від найкращих медичних експертів.