Чорнично-бананове морозиво; Джоел Лендрі Натуротерапевт

З наближенням літа спека викликає бажання смачно заморозити. Це також важкий сезон для тих, хто хоче стежити за своєю вагою, але щодня бажає морозива. Тож я маю рішення для вас! Чорнично-бананове морозиво. Ви будете любити. 💗 🍦

(Близько 8 ½ порцій склянки)

Кредит: Ненсі Бордоло

Інгредієнти

• 2 заморожені банани
• 1 склянка 2% або 5% звичайного грецького йогурту
• 1 совок порошку білка ванілі
• ¾ склянки замороженої чорниці
• 2 ст. несолодкий тертий кокосовий стіл
• 1 щіпка рожевої солі
• Вибір гарніру: ягоди, м’ята, кокос та ін.

Кредит: Ненсі Бордоло

Шлях, яким слід

1. У блендері або кухонному комбайні з’єднайте банани, йогурт, кокос, чорницю, білковий порошок і сіль до однорідності.
2. Додайте гарнір на ваш вибір.
3. Насолоджуйтесь негайно.

Смачного ! Здоров’я - це спосіб життя !

---