Чорний когош (Cimicifuga racemosa) Моє здоров’я

Чорний кохош - лікарська рослина, яка, як кажуть, має ефект проти симптомів менопаузи. Тут ви можете дізнатись більше про активні інгредієнти, застосування та побічні ефекти чорного кохошу.

Багато жінок люблять застосовувати рослинні ліки від менструальних проблем або під час менопаузи. Вони сподіваються на позитивний вплив рослинних гормонів (фітогормонів) - без побічних ефектів класичних гормональних препаратів. Чи то чорний когош, чернець, перець, пальметто та ко. є фактично рекомендованою альтернативою традиційним препаратам, є суперечливим серед експертів - іноді жорстоким.

Коротко лікарська рослина чорний когош (Cimicifuga racemosa)

заважає гормональному балансу жінки за допомогою естрогеноподібних активних інгредієнтів, зменшує припливи та пітливість вночі
може спричинити серйозне пошкодження печінки, відповідне попередження вимагається законодавством з 2009 року
в ідеалі використовувати лише за погодженням з лікарем; Самолікування не довше 3 місяців
Якщо у вас є проблеми з шлунково-кишковим трактом, зміна кольору сечі або інші помітні зміни, відмініть препарат і проконсультуйтеся з лікарем
Сфери застосування: симптоми менопаузи, передменструальний синдром та менструальний біль.

Можливі пошкодження печінки

Окрім суперечок щодо ефективності чорного кохошу, одне не викликає суперечок: лікарська рослина з латинською назвою Cimicifuga racemosa може спричинити серйозне ураження печінки. Починаючи з 2009 року, ліки від чорного кохошу повинні мати відповідне попередження.

Чорний когош може також несприятливо вплинути на слизову оболонку матки. Дослідження показують, що приблизно в 3 відсотках випадків після використання спостерігається збільшення кількості клітин у слизовій оболонці матки (гіперплазія ендометрія).

Як працює чорний кохош

Як уже зазначалося, вплив чорного кохошу на симптоми менопаузи чи інші менструальні симптоми є суперечливим. Пояснювальна модель способу дії базується на речовинах, що містяться в кореневих запасах. Особливо тритерпени, такі як ацеїн та циміфугозид, відносяться до регулюючих впливів на гормональний баланс. На відміну від синтетичних естрогенів, тритерпени чорного кохошу не впливають безпосередньо на баланс естрогену. Тому вони не викликають побічних ефектів та взаємодій, які виникають при використанні синтезованих естрогенів.

Вплив на регулювання температури також можна продемонструвати в лабораторних тестах. Чи насправді чорний кохош зменшує нічне потовиділення та припливи, ще слід довести.

Фахівці: Альтернативи замісної гормонотерапії відсутні

Загальний скептицизм щодо Cimicifuga racemosa при симптомах менопаузи залишається широко розповсюдженим. Німецьке товариство гінекології та акушерства не розглядає чорний кохош як альтернативу традиційній замісної гормонотерапії. Фахівці зазначають, що сучасні методи заміщення гормонів можуть бути пристосовані до кожного пацієнта дуже індивідуально. Тому користь такої адаптованої терапії перевищує ризик побічних ефектів.

Тим не менше, існує кілька досліджень, які доводять успіх лікування чорного когошу в менопаузі. Найкращого можливого терапевтичного успіху слід досягти, якщо чорний когош приймати завчасно (не пізніше ніж через 1 рік після появи симптомів).

Побічні ефекти, взаємодія та заборона використання

Підозра на тривале вживання чорного кохошу викликає серйозні ураження печінки. Тому обговоріть зі своїм лікарем, чи лікування цілющою рослиною є варіантом для ваших симптомів. В принципі, бажано звернутися до лікаря за будь-якими скаргами без чітко впізнаваної нешкідливої причини.

На думку експертів, самолікування чорним когошем повинно бути обмежено максимум 3 місяцями. Якщо шкіра жовта, сеча темна, є біль у верхній частині живота або втрата апетиту протягом періоду лікування, негайно припиніть використання чорного кохоша та зверніться до лікаря. Це також стосується вагінальних кровотеч поза нормальним циклом або після менопаузи.

Незначні побічні ефекти чорного кохошу включають шлунково-кишкові скарги та головний біль. Однак загалом чорний кохош вважається дуже терпимим.

Протипоказання

Чорний когош не можна застосовувати під час вагітності, годування груддю, пошкодження печінки та пухлин, ріст яких викликаний естрогенами. Також не рекомендується приймати чорний когош з синтетичними естрогенами.

Взаємодія

Одночасне вживання естрогенів та чорного когошу може посилити дію естрогенів.

Ефективна доза циміцифуги

Активний інгредієнт циміцифуги отримують із кореня чорного кохошу та переробляють на сухі екстракти, рідкі екстракти або настоянки. Ефективна доза становить 40 мг на добу. Це відповідає 40 мг для рідких екстрактів та 200 мг для настоянок на день.

Сухі екстракти мають дуже різний вміст діючої речовини, зазвичай від 4,2 до 7,5 мг. Добову дозу препаратів, виготовлених із сухого екстракту, можна знайти на вкладиші для відповідного препарату.