Чорний шоколад на вечірньому форумі з бодібілдингу
Повідомлення від Даркам »28 грудня 2013, 10:57
Отже, ось як я щодня багато їжу (близько 3500 ккал), іноді не досягаю калорійності, і в результаті отримую шостий прийом їжі. ). Моє запитання: це добре чи погано, що я споживаю цей шоколад, багатий жирами та шлунково-кишковим трактом та з низьким глікемічним навантаженням ввечері (близько до сну), чи було б краще, якщо я з’їм його замість цього протягом дня? Дякую
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Біла Ворона »28 грудня 2013, 11:04
Він повинен відповісти на ваші запитання.
Перед публікацією: правила, поширені запитання та дослідження.
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Даркам »28 грудня 2013, 11:14
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Біла Ворона »28 грудня 2013, 12:03
Перед публікацією: правила, поширені запитання та дослідження.
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Даркам »28 грудня 2013, 12:43
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від гарді »29 грудня 2013, 01:08
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Бастоун34 »29 грудня 2013, 02:09
"У житті потрібні три інгредієнти: сонце, альтанка, а в ногах молочна пам’ять про зусилля".
Сильвен Тессон, У лісах Сибіру
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від diel totor »29 грудня 2013, 09:02
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Бен08 »29 грудня 2013, 09:44
"Не моліться за легке життя, моліться за силу витримати важке" Брюс Лі
Мій блокнот: ben08-recovery-after-cast-t114313.html
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Даркам »29 грудня 2013, 15:01
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Бастоун34 »29 грудня 2013, 16:23
"У житті потрібні три інгредієнти: сонце, альтанка, а в ногах молочна пам’ять про зусилля".
Сильвен Тессон, У лісах Сибіру
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від гарді »30 грудня 2013, 01:15
насичені жирні кислоти корисні ?
Окрім магнію, які переваги ?
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Бастоун34 »30 грудня 2013, 09:29
"У житті потрібні три інгредієнти: сонце, альтанка, а в ногах молочна пам’ять про зусилля".
Сильвен Тессон, У лісах Сибіру
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від A_Blondin »30 грудня 2013, 09:49
100% він не існує.
Я працював 1 рік студентом на шоколадній фабриці (Belcolade, 5-й найбільший виробник/постачальник шоколаду у світі).
Максимум, що він продає, становить 80%.
99 - це просто порошок для тонкої випічки.
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Біла Ворона »30 грудня 2013, 10:26
Перед публікацією: правила, поширені запитання та дослідження.
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Бастоун34 »30 грудня 2013, 10:40
"У житті потрібні три інгредієнти: сонце, альтанка, а в ногах молочна пам’ять про зусилля".
Сильвен Тессон, У лісах Сибіру
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від diel totor »30 грудня 2013, 11:13
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Даркам »30 грудня 2013, 12:14
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Бастоун34 »30 грудня 2013, 12:16
"У житті потрібні три інгредієнти: сонце, альтанка, а в ногах молочна пам’ять про зусилля".
Сильвен Тессон, У лісах Сибіру
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Даркам »30 грудня 2013, 21:36
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від гарді »31 грудня 2013, 01:17
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від сервалафай »01 січня 2014 р., 13:34
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від Біла Ворона »01 січня 2014 р., 13:59
Перед публікацією: правила, поширені запитання та дослідження.
Re: Темний шоколад ввечері?
Повідомлення від анакін06 »01 січня 2014 р., 14:09
90% - це відсоток какао, тобто маса + какао-масло (надходить безпосередньо з фруктів + какао-масло, можливо, "додається" .)
якщо ми дійсно хочемо якості, потрібно вказати слова "100% чисте какао-масло".
це означає, що шоколатьє вибрав, щоб зберегти смакові якості свого шоколаду
(згідно з нормативними актами тепер до 5% какао-масла замінюють більш дешевими рослинними жирами, такими як ріпакова олія, соняшникова олія, пальмова олія ...)