Чотири неминучі дії алкоголю на нашу шкіру - вона
Алкоголь небезпечний для нашого здоров'я ... і це також не найкращий друг нашої шкіри. Зі святами ми, можливо, перестаралися. Отже, ось чотири прикрі (але справжні) ефекти алкоголю на нашу шкіру.
«Вживання алкоголю - одна з найгірших речей, які ви можете зробити зі своєю шкірою. Це твердження (речення?) Майкла Болдер, спеціаліста з питань шкіри, у "ELLE UK" є апеляційним. Це пов’язано з тим, що алкоголь є токсином, у якому мало поживних речовин. Це послаблює печінку, яка виконує функції очисних споруд нашого організму і не чутлива до нашої шкіри, у чотири рази більше, ніж доказ:
1. Дегідратація
Як і діуретик, алкоголь сприяє зневодненню організму і особливо шкіри. Однією з причин, через яку ми заохочуємо пити багато води після надлишку, є усунення токсинів з алкоголю та надання організму можливості регідратації. Без цього шкіра висихає, стає тьмяною, а зморшки та дрібні лінії більш виражені.
Правильний жест у разі надлишку: перед сном пийте багато води і добре зволожуйте шкіру зовні кремом, багатим або збагаченим гіалуроновою кислотою, маслом для обличчя або нічною маскою.
2. Набряк
Алкоголь має запальну дію на організм, і шкіра не захищена від нього. Набряклі темні кола, сірий колір обличчя, почервоніння ... стільки дрібних незручностей, які в довгостроковій перспективі залишають видимі сліди на нашому обличчі.
Правильний жест у разі надлишку: вода завжди найкращий друг надлишку. Крім того, можна вибрати монодієту або соки для детоксикації протягом дня, щоб очистити свій організм. На лицьовій стороні ми робимо обмивання прісною водою, зволожуємо і прицілюємося до плям для очей, які ми помістили в холодильник напередодні. Крижаний ефект заспокоїть і очистить порожнисті та/або набряклі очі.
3. Пробудження вугрів
Алкогольні напої мають високий вміст цукру. Однак немає нічого гіршого для шкіри та явища «глікування». Цей дещо варварський термін є одним із механізмів, характерних для старіння епідермісу після явища окислення та гормональних проблем. Разом із споживанням цукру, алкоголь необгрунтовано збільшує рівень глюкози в нашій крові. Досить, щоб пошкодити наші клітини, саме ті, яким потрібні всі сили для регенерації та гарантування нам еластичної та пухкої шкіри. Тоді епідерміс менш сприятливий для боротьби з наслідками часу, а також із зовнішніми агресіями. У цьому випадку неможливо уникнути прищів вугрів та інших прикрих слідів.
4. Порушена мікробіота
Алкоголь може суттєво зменшити кількість (хороших) бактерій, що знаходяться в нашому кишечнику, що утворює нашу мікробіоти або кишкову флору. "Мікробіота людини (...) - це сукупність усіх мікроорганізмів, присутніх у нашому тілі та в нашому тілі, на шкірі, у роті, в анальній та генітальній областях, а також у кишечнику. (...) Це відіграє вирішальну роль у нашому захисті », - заявляє дерматолог Яел Адлер у своїй книзі« У моїй шкірі »(ред. Сонячна). Однак, якщо наша захисна сила ослаблена, це відкриває двері для інфекцій, а також для багатьох шкірних проблем, таких як екзема.