Чудова дієта, завдяки якій АДРІАНА АНТОНІ скинула зайві кілограми, всього за 10 днів! Це дивно, воно є
Адріана Антоні, партійна музична співачка, детально описала дієту, якої дотримується, коли хоче швидко схуднути, у шоу Освіжити Оани Турку від Antena Stars.
Адріана Антоні детально розповіла, як працює цей режим, який також прийняли інші зірки популярної музики.
"Я дуже добре читав етикетки, походження їжі. Я почав звертати увагу на те, що я їв, коли приїхав до Америки та зайшов у супермаркет. Якщо ви харчуєтесь органічно, ефект помітний з часом. Мені просто стало добре, оскільки я почав харчуватися здорово
Останнім часом я худну з детоксикацією. Це непросто, якщо ви звикли їсти всілякі смаколики. Останнім часом я схудла за допомогою гречки та кефіру. Зробіть кашу, ввечері поставте її у воду. Я нагріваю воду. Я залишаю це до ранку, а потім підсуваю. Гречка має надзвичайні властивості. Хто не їсть м’ясо, може його замінити. Кладу кефір з 1,5% жиру.
Можна пити каву без цукру. Багато води протягом дня, бо це детокс. Одразу ж, наступного дня, на вагах можна помітити зміни. Одяг видно відразу. Скрізь, де у вас є надлишок, ви бачите, що він зменшився ", - пояснила Адріана Антоні.
Казкар. Медичний редактор. Перекладач. Я працюю зі словами стільки часу, скільки їх знаю, люблю їх магію. Я люблю переклади, і сфера медицини підкорила мене безповоротно. Я хочу донести до громадськості актуальну, якісну інформацію, яка допоможе їм у повсякденному житті та щоденних проблемах, з якими вони стикаються щодня. Інформована людина буде більш впевненою в собі людиною. У свою чергу, я керуюсь принципом «Будь тією зміною, яку ти хочеш бачити у світі. Кожен хоче змінити інших, але забувайте, що зміни починаються з них самих ».