Чутливі зуби, прийміть правильне ставлення! Доктісімо
Вживання занадто солодкого, занадто гарячого або занадто холодного вам шкодить. Що робити, якщо ви страждаєте від гіперчутливості зубів? Щоб обмежити незручності, пов’язані з цими занадто чутливими зубами, дотримуйтесь інструкцій !
У Франції, майже кожна третя доросла людина страждає на гіперчутливість зубів, що призводить до болю та дискомфорту. Від причин до запобігання з’ясуйте основи цього розладу.
Що таке чутливість зубів ?
Зубна гіперчутливість призводить до періодичний біль і більш-менш сильний дискомфорт розташовані на цілих зубах. Вони викликані:
- З механічні дії, як контакт із столовими приборами, чищення щіткою…;
- З теплові дії такі як контакт з гарячою або холодною їжею;
- З хімічні дії такі як контакт із занадто солодкою їжею або оцтом.
В основі цих хворобливих відчуттів ми завжди знаходимо одну і ту ж причину: оголення дентину, що складається з дентинальних канальців, мікроскопічних порожнистих каналів, що ведуть до нерва, зазвичай захищеного емаллю або цементом, і ясен. Різні природні екрани дентину (емаль, ясна тощо) можуть бути пошкоджені внаслідок певних дій, і як наслідок, дентин безпосередньо контактує зовні, будь-яка агресія призводить до болючих відчуттів.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Чутливі зуби: причини
Але які причини цього погіршення природних щитів дентину? Ми можемо схематично розділити їх на дві частини:
Пошкоджена емаль:
Багато елементів можуть погіршити емаль зубів, що призводить до її ерозії:
- Використання a занадто зачищаюча зубна паста або a зубна щітка занадто жорстка;
- A брудна чистка зубів;
- вживання занадто кислих продуктів (газовані напої, цитрусовий сік, біле вино.);
- Або навіть блювота, що повторюється (порушення харчування, напади печінки, хронічний гастроентерит).
До речі, зауважте, що обмеження кислотних продуктів також пощадить ваш шлунок. !
Спад ясен
Щодо втягування ясен, то воно відбувається неминуче з віком але є прискорений у таких випадках:
Іноді догляд за зубами, як от заповнення начинок, може бути причиною негерметичних пломб і викликати втягнення ясен. Деякі ліки як нейролептики або блокатори кальцієвих каналів, також відповідають за пошкодження ясен.
Наша порада зменшити гіперчутливість зубів
Щоб максимально обмежити появу такої гіперчутливості або обмежити її наслідки, Doctissimo дає вам кілька простих порад:
- Уникайте чищення зубів занадто енергійно;
- Систематично чистіть кожну область рота, один за одним і завжди в однаковому порядку, щоб уникнути нападу та надмірного натирання певних регіонів;
- Чистіть зуби за допомогою зубна паста з десенсибілізуючою дією;
- Використовуйте aзубна щітка з м’якою щетиною;
- Щоб знати, чи добре чистять зуби, покладайтесь на твоя мова ВООЗ негайно виявляє ділянки, які все ще шорсткі на зубах;
- Уникайте чистити зуби приблизно півгодини після вживання кислої їжі або напоїв, вони пом’якшують зубну емаль і роблять її дуже чутливою до механічних впливів;
- Використовуйте фторована рідина для полоскання рота або гель спеціально розроблений для чутливих зубів;
- Регулярно відвідуйте свого стоматолога хто проведе професійну чистку та навчить вас правильним діям.
Поради нашого партнера Oral-B
Чутливість зубів породжує дискомфорт і стрес, оскільки ми часто не знаємо, як його зняти. Часто ми шукаємо рішення, яке лікує лише чутливість, коли насправді міцні зуби поєднуються зі здоровими яснами. Перше рішення - доглядати як за зубами, так і за яснами, віддаючи перевагу м’якому чищенню зубів у поєднанні з відповідною зубною пастою. Нова зубна паста Oral-B Sensitivity & Gum CALM розроблена з використанням мінеральної технології Stannous Complex. Він науково розроблений, щоб миттєво зняти чутливість зубів і заспокоїти ясна. Унікальна технологія ActivCalm у цій зубній пасті створює захисний бар’єр проти чутливості. Його захист клінічно доведений від чутливості та допомагає запобігти майбутнім проблемам чутливості. Стабілізований осадовий комплекс - це очищаючий та антибактеріальний засіб, який допомагає боротися з бактеріальними проблемами, уповільнює розвиток зубного нальоту та зменшує токсини, а отже, сприяє поліпшенню здоров’я ясен. З першого використання знайдіть свій комфорт для порожнини рота.