Ці 9 трав очищають легені і полегшують кашель, бронхіт та астму
У Франції вважається, що майже 4 мільйони людей страждають на астму. Це хронічне запальне захворювання вражає дихальні шляхи і може спричинити періодичні напади. Інші хвороби, такі як кашель та бронхіт, часто називають "зимовими хворобами". Але насправді ці інфекції можуть з’являтися в будь-який сезон року. У цій статті ми зупинимося на 9 ефективних травах для очищення легенів та полегшення кашлю, бронхіту та астми.
Закладений ніс, утруднене дихання, виділення, задишка, кашель, м’язова слабкість або навіть невпинне чхання часто призводять до погіршення якості життя людей, які страждають цим. Незалежно від того, чи це простий кашель, бронхіт чи астма, захворювання навколо дихальних шляхів часто болюче. Але деякі природні розчини можуть полегшити симптоми цих захворювань, відкривши бронхи та полегшивши дихання.
9 трав, що полегшують астму, кашель та бронхіт
1. Евкаліпт
Евкаліпт - це рослина, яка може мати різноманітне застосування завдяки своїм противірусним та протизапальним властивостям. Вдихаючи, його ефірна олія допомагає полегшити симптоми кашлю, бронхіту або астми, користь, підтверджена дослідженням, яке засвідчує свою корисність для полегшення симптомів дихальних шляхів.
2.Оріган
Орегано - ароматична рослина, яка часто використовується в китайській медицині завдяки своїм лікувальним властивостям. Багатий антиоксидантами та вітамінами A, C та B9, він, як кажуть, має антибактеріальні та антиінфекційні властивості, що робить його чудовим союзником проти зимових хвороб. У цитованому вище дослідженні материнка також продемонструвала б ефективну дію проти симптомів респіраторних інфекцій.
3. Садж
Шавлія - рослина, яка має протизапальні та антиоксидантні властивості і може представляти собою природний засіб проти різних патологій. Згідно з дослідженням, шавлія ефективно лікував гострий фарингіт і таким чином полегшував біль у горлі. Ця трава вважається природним засобом від кашлю та інфекцій дихальних шляхів.
4.Чарець
Відомо, що чебрець полегшує велику кількість патологій дихання, таких як бронхіт, кашель, астма та сінна лихоманка. Його противірусні та протигрибкові властивості роблять його особливо ефективним проти збудників хвороб. Вчені вважають це додатковим лікуванням кашлю та застуди.
5. корінь солодки
Солодка зазвичай використовується для зняття запалення дихальної системи, особливо у випадках бронхіту. Корінь солодки містить компоненти, які діють як противірусні засоби і можуть боротися з вірусами, що викликають зимові захворювання, науковий експеримент.
6. Кюсліг
З давніх часів люди, які страждають на дихальні шляхи, застосовували матусі, щоб полегшити свої симптоми. Дійсно, ця рослина містить сполуки, які роблять її ефективним пригнічувачем кашлю. Також відомий як "без осла", мать-і-мачуха може заспокоїти горло і боротися з кашлем.
7. М’ята перцева
Відомо, що перцева м’ята розслабляє м’язи та забезпечує полегшення дихальних шляхів. Дійсно, перцеву м’яту можна рекомендувати у разі кашлю, бронхіту або астми. Як показує дослідження, ментол може бути ефективним при відкритті дихальних шляхів і полегшенні проблем з диханням.
8 гвоздика
Гвоздика містить евгенол, активну речовину, яка має протизапальні властивості та захищає легені від можливих пошкоджень. Завдяки своєму активному інгредієнту гвоздика довели свою здатність заспокоювати симптоми, пов’язані з астмою.
9. Корінь алтея
Корінь алтея може бути природною альтернативою кашлю, ангіні та бронхіальним недугам. Вчені вважають, що ця трава може зняти подразнення бронхів і зменшити сухий кашель.
Попередження
Ці природні засоби не можуть замінити медичну консультацію чи лікування, рекомендовані лікарем. Якщо симптоми не зникають, настійно рекомендується проконсультуватися з медичним працівником.