Ці бульйонні кубики токсичні для вашого здоров’я! ⋆

Кнорр, Меггі та ін. це всі популярні бренди, які щодня споживають мільйони людей по всьому світу. Ці марки супів вважаються цілком здоровими, але дослідження показують, що насправді справа зовсім інша.

Вчені заявляють, що ці марки містять різноманітні шкідливі для здоров’я інгредієнти, в тому числі той, який вважається шкідливим для здоров’я: глутамат натрію.

токсичні

Глютамат натрію, або MSG, як його ще називають, є шкідливою хімічною речовиною, яка пов'язана з такими проблемами, як аритмія, головний біль, мігрень, судоми, блювота, нудота та депресія. MSG сприяє виробленню в системі ацетилхоліну, ще однієї шкідливої ​​речовини, яка може зменшити всмоктування глюкози в організмі і вважається попередником хвороби Альцгеймера та збільшення ваги. Крім того, деякі вчені пов’язують глутамат натрію з ще більш серйозними захворюваннями та станами.

MSG надає бульйонам смак і присутній майже у всіх видах оброблених продуктів. Він блокує неврологічну функцію гіпоталамуса, частини мозку, яка контролює наш апетит. Таким чином, MSG змушує нас їсти більше, в той же час викликаючи залежність, як цукор.

Замість цього штучного аромату експерти пропонують використовувати спеції та трави, заморожені в оливковій олії, у своїх супах та рагу. Це набагато більш природний і безпечний варіант, а також простіший у використанні. Покладіть трохи оливкової олії в деко для льоду, додайте трохи спецій і трав, заморозьте їх і використовуйте кубик у своєму супі, коли вам це потрібно.