Ці продукти допомагають ELLE проти неприємного запаху з рота
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Алкоголь, кава та часник - ці продукти є запорукою неприємного запаху з рота. Подібно до того, як існують такі продукти, які спричиняють це, існують і ті, які можуть ефективно запобігти появі неприємного запаху з рота, коли жувальної гумки немає під рукою.
8 продуктів, які допомагають боротися з неприємним запахом з рота
1. Вода
Сухість у роті, наповнена частинками їжі, є ідеальним середовищем для неприємного запаху з рота. Вода може швидко виправити це, збалансувавши баланс вологи в роті.
2. Натуральний йогурт
Регулярне вживання натурального йогурту може допомогти запобігти появі неприємного запаху з рота. Молочнокислі бактерії, що містяться в молоці, також контролюють гнильні та розкладаються бактерії. Вони працюють за одним і тим же принципом у роті. Важливо лише вибрати йогурт без додавання цукру.
3. Яблука
Кислота допомагає проти неприємного запаху з рота - як і кислота, що міститься в яблуках. Тому яблуко на день відразу після їжі може успішно запобігти появі неприємного запаху з рота.
4. Гарячий лимон
Цитрусові фрукти самі по собі занадто кислі, але вони все одно можуть ефективно допомогти проти неприємного запаху з рота: просто вичавіть лимон і змішайте сік з теплою водою.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
5. Трави
Петрушка, кріп, кріп, меліса. список довгий. Ці трави містять апіол - рослинне масло, яке здатне зв’язувати запахи. Шалфей, ягоди ялівцю та імбир, навпаки, дезінфікують, щоб бактерії, що викликають запах, усувалися, а дихання залишалося свіжим. Ви можете взяти його у вигляді чаю, наприклад.
6. Чорний чай
Якщо ви часто боретеся з неприємним запахом з рота вранці, вам слід зупинити свій вибір на чорному чаї замість кави. Мало того, що він не дає вам більше спати, що містяться поліфеноли також пригнічують ріст бактерій, які викликають неприємний запах з рота.
7. Вишні
Вишня не тільки смачний десерт, а й розщеплює матантіол, який відповідає за неприємний запах з рота.
8. Шпинат
Поліфеноли в шпинаті можуть бути використані як засіб проти сірчаних зв’язків, що утворюються часником і цибулею. Це означає, що з неприємним запахом з рота можна боротися, поки ви їсте. Те саме стосується і базиліка, до речі.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Останні відео на ELLE.de
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie