Ці продукти є табу для немовлят у перший рік життя

Кілька продуктів непридатні для немовлят у перший рік життя.

Грудне молоко, звичайно, найкраща їжа для вашої дитини. Але рано чи пізно виникає питання правильного прикорму. І на це є вагомі причини! - Не всі продукти харчування підходять для немовлят у перший рік життя.

Вилучіть ці продукти з меню

Перш за все, слід згадати мед: він може містити бактерії Costridium botulinum, які можуть загрожувати життю дитини.

Також слід стежити, щоб ваша дитина не їла нічого важкого для засвоєння, наприклад, червонокачанної, цвітної або брюссельської капусти. Це може призвести до появи газів і болів у шлунку.

Уникайте спецій у їжі немовлят протягом перших восьми місяців, оскільки їх нирки ще не можуть їх переробити. Тому такі трави, як базилік, кріп, петрушка, а також цибуля-лук, повинні бути в меню лише пізніше. Почніть повільно і поступово привчайте дитину до спецій. Якщо дитина їсть сімейну трапезу, спочатку слід заправити її на власній тарілці.

Також немовлятам не підходять сирі яйця та сире молоко, салат, цілі горіхи та бобові, а також штучні підсолоджувачі, сирі морепродукти, риба з високим вмістом ртуті та олії холодного віджиму, цитрусові, але також і типи сирів, що збільшують ризик лістеріозу підходить.

Солодощі дитині ще не потрібні. З одного боку, вони викликають карієс, і дитина може небезпечно задихнутися цукерками та клейкими ведмедями. Усі інші тверді або напівтверді продукти також є табу протягом перших кількох місяців через ризик ковтання.

Зверніть увагу на кількість цих продуктів

Крім того, ваша дитина не повинна вживати занадто багато білка, оскільки занадто багато його може спричинити навантаження на нирки. Тому уникайте спочатку йогурту та кварку, а також великої кількості яєць.

Також зауважте, що висівки перешкоджають засвоєнню мінералів, а чорний чай запобігає засвоєнню заліза. Спочатку вашій дитині не потрібні клітковина, наприклад, макарони та хліб. Вживайте сік економно.