Ці продукти, що порушують андрогенну систему - облисіння та випадання волосся - FORUM Santé -
Шкіра стає жирною під впливом потоку шкірного сала, свого роду густої олії, що виробляється поруч із
корінь волосся, маленькою залозою, сальною залозою.
У нас їх два мільйони, розподілені по всій поверхні шкіри, щільніше на шкірі голови та на обличчі.
Шкірне сало виготовляється з розщеплених в організмі жирів, холестерину та тригліцеридів.
Сальна залоза, яка виробляє шкірне сало, дуже іннервована, а це означає, що на неї впливає нервова система. Тому нервово-розладні люди схильні до себореї.
Нарешті, було виявлено, що гормони відіграють певну роль у діяльності цих залоз, і особливо чоловічого гормону, який називається тестостерон (секретується як чоловіками, так і жінками), який діє під впливом певного ферменту, який його трансформує. Цей гормон починає виділятися в період статевого дозрівання. Тому ми краще розуміємо, що у дітей немає жирної шкіри, і ми краще розуміємо спалахи юнацьких вугрів, особливо коли знаємо, що прищі виникають внаслідок набрякання волосяного фолікула сальним секретом.
Чи можемо ми збалансувати жирну шкіру ?
Якби ми хотіли зосередитись виключно на цьому, приділити багато часу та грошей, ми, можливо, могли б збалансувати жирну шкіру. Потрібно було б вирішити всі вищезазначені тригери: зробити гормональні дозування, потім ін’єкції для збалансування; зробити лабораторний аналіз жирів у крові, виміряти холестерин, сечову кислоту, тригліцериди, знати рівень цукру тощо. І нарешті, з отриманих результатів сідайте на дієту. Список заборонених продуктів довгий: крохмаль, тваринні жири, жирне м’ясо, дичина, смажена їжа, солодощі. Ці продукти виробляють шкідливі жири, які частково виводяться через протоку сальних залоз. Нарешті, як ми вже бачили, слід уникати всього, що може потрясти нервову систему, оскільки сальні залози знаходяться під її контролем.
Але яке зв’язок може бути між ґудзиками та зерновими продуктами? Згідно з гіпотезою Лорен Корден, все пов’язано з інсуліном, цим гормоном, необхідним для засвоєння вуглеводів. Білий хліб, білий рис, печиво та інші рафіновані зерна дуже швидко засвоюються і призводять до дуже високої секреції інсуліну. Однак цей гормон також збільшує вивільнення андрогенів. Це спричиняє надмірне вироблення шкірного сала в порах шкіри та сприяє їх інфікуванню бактеріями, відповідальними за вугрі. Таким чином, чим швидше засвоюються вуглеводи ми споживаємо, тим більше виділяється інсуліну і побічно збільшується вугрі.