Ці трав’яні чаї допомагають схуднути - Інтернет-магазин MADENA
Трави мають різні ефекти, включаючи допомогу в схудненні. Дізнатися, які трави ефективні для періодичного голодування та схуднення, можна тут.
імбир
Імбир, зокрема, стимулює жировий обмін, і, як кажуть, корінь позитивно впливає на діабет та сприяє травленню. Перш за все, гарячі речовини в імбирі, гінгероли, відповідають за позитивні ефекти. Крім того, імбир вражає протизапальним та імунозміцнюючим ефектом.
Порада MADENA: Для приготування імбирного чаю або лимонаду ми рекомендуємо свіжий імбир. Найкраще ретельно вимити його, зішкребти шкірку ложкою і нарізати імбир на дрібні скибочки. Зварювати можна не тільки імбир, але і шкірку, оскільки цедра також містить речовини, що сприяють здоров’ю.
м'ята перцева
М’ята перцева, в свою чергу, своїми ефірними оліями стримує апетит, саме тому вона чудово поєднується з імбиром. Він також підтримує травлення жиру та полегшує розлад шлунку, завдяки чому ідеально підходить як чай для схуднення.
Порада MADENA: Ми також рекомендуємо для приготування листя свіжої м’яти. Зазвичай достатньо 5 маленьких листочків для приємного смаку чаю.
Лимонник
Лимонник має піднімаючий настрій та підбадьорливий ефект. Особливо за це відповідають ефірні олії. Це надає чаю фруктову нотку, так що для чаю не потрібні підсолоджувачі, і тому його можна пити без калорій.
Порада MADENA: Для заварювання ми рекомендуємо свіжу лимонну траву. Більшість речовин міститься в цибулеподібному загущенні, тому ти розчавлюєш цю ділянку тильною стороною ножа. Це дозволяє маслам добре розвиватися.
Кропива
Кропива - це добре відома трава, яка особливо використовується при детоксикації. Найвідоміший своїм зливаючим, очищаючим ефектом. Але кропива також допомагає при захворюваннях сечовивідних шляхів, запальних захворюваннях та проблемах з травленням.
Порада MADENA: Урожай кропиви припадає на період з травня по вересень. Найкращий спосіб зібрати цей урожай - рукавички та ножиці. Сушку можна робити пучками і розвішувати догори дном. Потім висушену кропиву можна нарізати і зберігати в банку. Через сильний зливаючий ефект ми не рекомендуємо пити вечірній чай з кропиви.
Ця рослинна суміш сприяє метаболізму
Суміш свіжозрізаного імбиру, листя м’яти перцевої та лимонника має тонізуючу дію і повністю переконлива на смак. Ця рослинна суміш гарантовано посилить ваш метаболізм. Ми особливо рекомендуємо 500 мл цих чаїв щоранку на теплий шлунок, щоб тіло могло почати день приємно та зміцнено.
Альтернатива втрати ваги для бурхливого повсякденного життя
Наша спеціальна рослинна суміш у базовому чаї також ретельно розроблена для схуднення та ідеально підходить для бурхливих повсякденних справ. Травами, що містяться, є, наприклад, кропива, меліса, евкаліпт і розмарин. Дізнайтеся більше в нашому магазині.
Трави можуть допомогти в зниженні ваги, посилюючи обмін речовин і спалювання жиру. Однак вони не єдина міра. Збалансоване харчування та регулярні фізичні вправи є частиною здорової та стійкої втрати ваги.