Цибульний салат із зеленою квасолею Здорова дієта омега-3

із зеленою квасолею

Пікантна та лікувальна цибуля в поєднанні з багатою білками здоровою їжею, зеленою квасолею, в результаті дають пряну і надзвичайно корисну класику.

організації

Харчові цінності на порцію

енергія 176 ккал
білка 3,3 г.
жиру 12,4 г.
вуглеводи 10,1 г.

інгредієнти

250 г. Цибуля
250 г. Зелена квасоля
4 ст Лікар. Олія Budwig омега-3 на ваш вибір
6 ст Яблучний оцет
0,5 ч. Л меду
1 чайна ложка Чабер
за бажанням сіль і перець
за бажанням соєвий соус

підготовка

Очистіть цибулю від шкірки, наріжте її грубо соломкою і варіть у воді з медом. Тільки цибуля нехай стає напівпрозорим - не готуйте занадто м’яко!

Зелену квасолю готують окремо на пароварці або відварюють з невеликою кількістю води. Цибулю і квасолю відцідити на друшляку.

Лікар. Змішайте олію Budwig Omega-3, оцет, чабер, сіль, перець та соєвий соус у соусі та змішайте з цибулею та квасолею.

Більше рецептів

зеленою

Крем Будвіга

з полуницею

Теплий пшоняний салат

з гарбузом

Сік селери та яблука

з доктором Олія льону Budwig Omega-3

У вас більше немає запитань?

Лікар. Інформаційний бюлетень Budwig

  • Лікар. Йоганна Будвіг
    GmbH
  • У колонатів 2-4
    26160 Бад-Цвішен
  • Тел: 0441/390 630-0
  • Факс: 0441/390 630-190
  • Контакт @
    dr-johanna-budwig.de

* стосується лише доставки в межах Німеччини

© Доктор Йоганна Будвіг ГмбХ · Ан ден Колонатен 2-4 · 26160 Бад-Цвішен

© Доктор Йоганна Будвіг ГмбХ · Ан ден Колонатен 2-4 · 26160 Бад-Цвішен

Попередження: Ви деактивували JavaScript!
Будь ласка, активуйте JavaScript, щоб ви могли користуватися цим веб-сайтом.

Ваш браузер застарів та має недоліки безпеки!
З міркувань безпеки ви НЕ можете робити покупки у нас за допомогою вашого браузера.

Ви вимкнули "кукі" у своєму браузері
Щоб робити покупки у нас, у вас повинні бути активовані файли cookie.