Цигун Нойс - Харчування і дієтологія китайської медицини TCM Splinter в Нойссі

Вправи для «наведення та розтягування» практикуються в Китаї протягом століть. Різні форми та стилі вправ різних майстрів та шкіл призвели до розвитку чудових вправ-
репертуари. В епоху Мао всі ці вправи були об'єднані під терміном Цигун (вправи з Ци). Спільне у всіх - поєднання руху, дихання та фантазії. Є вправи, які виконуються в рухах і вправах відпочинку.

харчування

Наміри провести вправи різнились залежно від філософського, релігійного чи політичного походження: даосизм прагнув продовжити життя або навіть пройти шлях до безсмертя. Сьогодні вправи розглядаються як важлива складова в контексті догляду за життям (Янгшен).

З точки зору ТКМ, вправи Цигун дуже добре підходять для живлення Ци, гармонізації розуму, стимулювання потоку Ци та звільнення засмічень. Це робить вправи цінними також у зв'язку з терапевтичними проблемами.

Різноманітність шкіл цигун та різних форм вправ стає дедалі більшим у Німеччині та заплутаним для початківців. Цигун Янгшен включає практичні методи, що сходять до системи викладання професора Цзяо Горуї (1923 - 1997) і зараховуються до лікувальних цигун. Медичне товариство цигун Янгшен у Бонні вже багато років пропонує широке навчання. Оскільки в даний час я не пропоную жодних курсів цигун, я радий допомогти вам знайти великий вибір курсів.