Цікава дієта
Зняти стрес від дієти.
Сніданок
1/2 грейпфрута
1 скибочка підсмаженого цільнозернового хліба
25 мл знежиреного молока
ОБІД
125 г курячої грудки на грилі, без шкіри
150 г парового шпинату
1 склянка трав'яного чаю
1 Пепіто
ЧОТИРИ ГОДИНИ
Всі решта пакету Пепітос
2 коробки морозива Хааген-Даша, бажано з фундуком, мигдалем тощо.
Збиті вершки за бажанням
1 банка соусу з помадки
ОБІДАТИ
2 підсмажені багети, змащені маслом і натерті часником
4 банки кока-коли
1 велика піца Маргарита
3 бари Марса
В ЛІЧНІ
1 заморожений чізкейк Picard (щойно вийшов з морозильної камери)
ДЕЯКІ ПРИНЦИПИ ДОСЛІДЖЕННЯ ЦЬОГО РЕЖИМУ
1. Те, що ви їсте, не бачачи того, що воно містить, не містить калорій.
2. Якщо ви вживаєте дієтичну соду з Баунті, калорії в Баунті відміняються дієтичною содою.
3. Калорії від того, що ви їсте з іншою людиною, не враховуються, якщо людина їсть більше вас.
4. Їжа, що споживається в терапевтичних цілях, НІКОЛИ не має жодної калорійної цінності: гарячий шоколад, віскі, грінки, змащені маслом, та заморожений чізкейк Picard.
5. Якщо вам вдасться відгодувати всіх навколо вас, це змусить вас виглядати стрункішою.
6. Їжа, яку їдять у кінотеатрах, не містить калорій, оскільки це розвага, а не їжа.
Приклади: попкорн, шоколадті, полуниця Тагада, заморожені ескімо.
7. Шматочки печива не містять калорій. Дія розбиття печива призводить до витоку калорій.
8. Те, що ви вилизуєте ложкою або ножем, не містить калорій, якщо ви готуєте.
9. Їжа одного кольору має однакову кількість калорій.
Приклади: морозиво зі шпинату та фісташок; майонез і картопляне пюре.
10. Шоколад - універсальний харчовий барвник. Ми повинні замінити шоколад будь-яким іншим харчовим барвником.
11. Те, що ми їмо стоячи, ніколи не містить калорій. Це явище зумовлене силою тяжіння і щільністю калорійної маси.
12. Те, що ви їсте на тарілці свого сусіда, ніколи не містить калорій. Дійсно, калорії іншої тарілки належать власнику цієї тарілки і тому чіпляються за неї (всі ми знаємо, наскільки калорії тримаються!).