ЦІЛЕ БОКОВОЕ БІСКВІТ - РЕЦЕПТ НА ДІАБЕТ Діва на кухні
ПОШТОВІ РЕЦЕПТИ
ПОРОШЕНИЙ КАРТОПЛО З СОЛОДКОГО КАРТОПЛЮ
ПЕРЕВІРИТИ ПОСЛІ ДЛЯ ОРЕХОВИХ ГРИХІВ І БАНАН
ТОРТ КАПУЧИНО З МАСКАРПОНОМ І ШОКОЛАДОМ
Печиво, приготоване без цукру, з цільнозерновим борошном, з варенням, природно підсолодженим суслом або іншими дієтичними вареннями, дуже смачне. Цей рецепт також ідеально підходить для тих, хто відмовився від цукру або сидить на дієті. Якщо у вас діабет, вам не доведеться відмовлятися від десертів, це печиво стане ідеальним задоволенням біля чашки кави. Цей рецепт дуже добре працює і для дітей.
ІНГРЕДІЄНТИ:
13 г стевії - ГІБЛИКИЙ ГЛЮКОРЕГУЛ
150 г вершкового масла кімнатної температури
60 мл свіжого апельсинового соку
1 чайна ложка тертого розпушувача
100-120 г дієтичного варення без цукру - чорничне варення св. Дальфур
Змішайте яйце з дрібкою солі, поки воно не стане схожим на піну і не подвоїться в об’ємі, а потім додайте кокосове молоко та апельсиновий сік. Кількість молока дуже мала, тому його можна замінити водою або напівжирним молоком, не витрачаючи багато грошей лише на цей рецепт. На цей момент ми можемо додати стевію.
Включіть масло, обережно перемішуючи. Кладемо терту цедру апельсина, ромову есенцію.
Додати борошно, змішане з розпушувачем. Тісто трохи вимісити, щоб отримати однорідний склад, а потім помістити в морозильну камеру на 30 хвилин. Після закінчення цього часу ми викладаємо тісто і ріжемо печиво в парних кількостях, так що половина з них перерізається посередині. Тісто, що залишилось по краях, використовуємо повторно, щоб отримати інші печива (ми знову викладаємо і ріжемо).
Випікайте печиво в розігрітій до 180 ° С духовці протягом 10-15 хвилин (залежно від густоти тіста та міцності духовки). Ми будемо знати, що вони готові, коли на дні мідь буде легкою. Дайте їм охолонути, змастіть варенням і приклейте 2 штуки.
Спробувати їх можуть навіть ті, хто не страждає на діабет, але сидить на дієті.
Якщо ви спробуєте їх і вам сподобаються, я чекаю ваших фотографій, і якщо ви поділитесь рецептом, завчасно дякую. 🙂