Цілком приготована дієта, яка знає
Я виявив цю дієту в мережі, за 1 тиждень ви можете схуднути від 3 до 5 кг. Дієта, призначена лікарем, а тому не шкідлива.
Але, на жаль, я знайшов мало документації ! Я хотів би знати, чи можна замінити байонову шинку сурімі, наприклад, сирою?
А баранина, ненавидь це ... чим ми можемо його замінити?
ВСЕ-СИРОВА ВСЕВАРЕНА ДІЄТА
- 1 грейпфрутовий сік
- 1 миска цикорію або кави або чаю
- 6 безсольних сухарів для розподілу протягом дня, хліба немає.
ПОНЕДІЛОК: сирий
Копчена байонова шинка і терта морква 200 гр на прийом їжі.
Цей день з моркви та шинки зцілить вашу печінку.
ВІВТОРНИК: все приготоване
На кожен прийом їжі по 200 г меленого коня чи курки та солідну порцію зеленої квасолі.
Кінь і квасоля на грилі стимулюють роботу нирок і допоможуть вам вивести воду, що зберігається в тканинах.
СЕРЕДА: сире
Томатний салат, скільки завгодно, і 4 0% йогуртів без цукру.
Помідори та йогурти очистять жовчний міхур та допоможуть позбутися целюліту.
ЧЕТВЕР: все приготоване
200 г яловичини за один прийом їжі і перед сном ложка інжиру для очищення кишечника.
Цей м’ясний день змусить вас чудово здути повітря.
П’ЯТНИК: сирий
подрібнена капуста і щонайменше 7 яблук протягом дня (золотиста або ренета).
Природна сірка з яблук та капусти активує гормон, що спалює жир.
СУБОТА: все приготоване
за останній день 2 відбивні з баранини з 2 яйцями.
Баранина та яйця будуть відпочивати в травній системі, зберігаючи при цьому тіло.
Їжте все, що вам подобається, але не перестараючись.
Ви, напевно, схудли на 5 кілограмів.
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.