Цільова втрата ваги на шлунку Чому найближчим часом може бути рішення - Business Insider
Чому найближчим часом може бути рішення для швидшого та цілеспрямованого схуднення - особливо на шлунку
Довгий час було незрозуміло, чому деякі люди набирають вагу швидше і легше за інших - а також важче схуднути.
Дослідники з Німецького інституту досліджень діабету, схоже, наблизилися до рішення: вирішальним фактором є те, наскільки чутливий мозок реагує на інсулін.
Зараз вони шукають можливі терапевтичні підходи. Перші результати мають прийти в наступному році.
Довгий час здавалося загадкою, чому деяким людям доводиться зайво займатися, щоб скинути принаймні кілька кілограмів, тоді як для інших достатньо прибрати солодощі зі свого раціону.
Вчені з Німецького інституту досліджень діабету могли б тепер з’ясувати, чому одні худнуть швидше за інших - і чому жир не завжди накопичується в одній і тій же частині тіла. Їх дослідження нещодавно було опубліковане у відомому науковому журналі "Природа".
Гормон інсулін відповідає за те, скільки жиру зберігається в організмі. Він регулює рівень цукру в крові. Залежно від того, чутливий мозок до гормону чи ні, жир розщеплюється швидше або повільніше.
Зараз дослідники виявили: Люди, у яких чутливість до інсуліну особливо виражена, мабуть, мають більш здоровий розподіл жиру і краще худнуть, якщо харчуються дієтою з більшим вмістом клітковини і займаються більше спортом.
Чутливість мозку до інсуліну має вирішальне значення
Тіло зберігає як підшкірний, так і вісцеральний жир. Підшкірно-жирова клітковина - це те, що лежить у зовнішній черевній порожнині, що забезпечує нас енергією в погані часи. Однак вісцеральний жир лежить навколо внутрішніх органів черевної порожнини і насправді повинен допомогти нам у період сильного голоду. Обидва разом складають животик, який ми можемо побачити.
Однак, на відміну від підшкірного жиру, вісцеральний жир вважається небезпечним, оскільки він може сприяти запаленню та високому кров’яному тиску. У довгостроковій перспективі це може збільшити ризик серцево-судинних захворювань та раку, а також цукрового діабету 2 типу: захворювання, яке виникає внаслідок недостатнього впливу інсуліну в клітинах організму.
Протягом дев'яти років дослідники спостерігали розвиток ваги у 15 учасників, а також фіксували перед однорічною програмою схуднення, наскільки чутливий їх мозок реагує на інсулін.
“Суб’єкти з високою чутливістю до мозку до інсуліну отримали користь від втручання у спосіб життя із помітним зменшенням ваги та вісцеральної жирової тканини. Навіть після того, як втручання у спосіб життя закінчилося, вони зберігали лише невелику кількість жиру протягом дев’ятирічного спостереження », - говорить Мартін Хені з університетської лікарні Тюбінгена.
Тож якщо ви добре реагуєте на інсулін, ви будете зберігати менше небезпечного жиру. Ті люди, мозок яких порівняно мляво реагував на інсулін, навпаки, худнули загалом лише повільно - і знову накопичували жир швидше після програми схуднення.
Резистентність до інсуліну можна регулювати за допомогою фізичних вправ або ліків
Також інсулін впливає на те, до якої частини тіла прикріплюється жир. Інше дослідження на 112 суб'єктах показало, що ті, хто має високу чутливість до інсуліну, в основному зберігають менше вісцерального черевного жиру. “Наше дослідження показує новий та центральний механізм, який контролює розподіл жиру у людей. Чутливість до інсуліну в мозку визначає, де відкладається жир », - говорить Хені. На відміну від цього, чутливість до інсуліну в мозку не має прямого впливу на підшкірний жир. Але це змушує цю людину швидше худнути.
Зараз дослідники сподіваються знайти нові терапевтичні підходи - підвищити чутливість до інсуліну і, таким чином, не тільки впливати на розподіл жиру в організмі, але й забезпечити швидше зниження ваги на шлунку.
"В даний час ми припускаємо, що опір, можливо, можна регулювати за допомогою наркотиків або за допомогою фізичних вправ", - сказав Хені Хені в інтерв'ю Business Insider Перші дослідження з тестами на тваринах вже доступні. "Ми очікуємо перших результатів тестів на людях у наступному році".