Цинга - причини, симптоми та лікування
цинга є, мабуть, найстарішим із відомих захворювань, спричинених недоїданням. Недостатня кількість вітаміну С протягом декількох місяців може призвести до різних симптомів хвороби, які, якщо їх не лікувати, можуть призвести до смерті відповідної людини. Історично цинга була широко поширена серед моряків та солдатів, тоді як сьогодні вона зустрічається в регіонах, які постраждали від голоду.
Зміст
Що таке цинга?
цинга відбувається внаслідок стійкого недопостачання аскорбінової кислоти, загальновідомої як вітамін С. Оскільки аскорбінова кислота не може вироблятися організмом, надходження повинно забезпечуватися споживанням їжі, що містить достатню кількість вітаміну С.
Це включає фрукти та овочі, а також фруктові екстракти, такі як соки. Вітамін С міститься також у печінці та устрицях. Якщо в метаболізмі не вистачає вітаміну С, він втрачає здатність утворювати колаген, який в основному міститься в сполучній тканині і шкірі, і поглинати залізо.
Цинга виникає лише через кілька місяців внаслідок цього недоїдання, хоча вітамін С не може зберігатися в організмі заздалегідь.
причини
Вітамін С є необхідним компонентом і є частиною щоденного раціону переважно у вигляді фруктів та овочів. Якщо ці продукти не вживаються в щоденному раціоні добровільно або внаслідок нестачі вітаміну С, розвивається цинга.
Зазвичай цинга зустрічається лише епізодично в промислово розвинених країнах, а потім в основному вражає людей, які дотримуються односторонньої дієти або які через вік більше не можуть правильно скласти дієту. Алкоголіки, які нехтують здоровим харчуванням, також можуть відчувати цингу.
Симптоми, нездужання та ознаки
Цинга проявляється насамперед у вигляді загального виснаження і втоми. Крім того, рани загоюються погано або взагалі не заживають. Якщо надлишок вітаміну С не надходить протягом більш тривалого періоду часу, це також може призвести до кровоточивості ясен і переростання ясен, а також до втрати зубів і кровотечі з мови.
У міру прогресування хвороби виникає виснаження м’язів, біль у кістках, висока температура та сильна діарея. Проблеми зі шкірою у вигляді запалення або кровотечі також не рідкість. Через ослаблену імунну систему організм також схильний до інфекцій усіх видів.
Тому цинга не рідко є середовищем для розмноження інших хвороб. У деяких випадках захворювання також може призвести до летального результату. Такі випадки особливо поширені через серцеву недостатність. У деяких випадках сильної цинги також може спостерігатися депресія, причина якої ще не з’ясована до кінця.
Симптоми на кістках пацієнта не очевидні. Цинга призводить до значного відриву там, що може обмежити рух і призвести до кульгання. У дітей та підлітків ріст також обмежений. Залежно від тривалості та перебігу хвороби кістковий вік відстає приблизно на один-два роки від біологічного віку.
Діагностика та курс
Діагностує лікуючий лікар цинга ґрунтується на зовнішніх симптомах та обширному опитуванні пацієнта щодо його харчових звичок. Для підтвердження діагнозу проводиться аналіз крові для визначення рівня аскорбінової кислоти в крові.
Цинга спочатку починається з незрозумілої втоми та втрати ваги у пацієнта. Втрата апетиту, яка посилює цингу, та діарея - також деякі з початкових симптомів. У подальшому перебігу виникає біль, особливо в області довших кісток скелета, підвищена температура, прискорене дихання і відчуття оніміння.
Цинга розвивається при кровотечах з ясен і розхитуванні зубів. Симптомами поширеної цинги є виступаючі очні яблука, кровотеча зі шкіри та сильний біль у суглобах. Якщо серцеву недостатність в результаті цинги не лікувати, це може призвести до смерті.
Ускладнення
Нарешті, можуть виникнути небезпечні кровотечі в шкіру та сильний біль у суглобах. В результаті цинга призводить до вираженої серцевої недостатності і, як наслідок, до серцевого нападу і, зрештою, до смерті хворої людини. При лікуванні цинги ризики походять від призначених препаратів та препаратів.
У разі передозування аскорбінова кислота може викликати шлунково-кишкові скарги, такі як діарея та шлунковий тиск. Крім того, вітамін С збільшує засвоєння заліза з їжею, що може призвести до симптомів при деяких вже існуючих станах. Знеболюючі препарати та ліки від лихоманки можуть викликати різні побічні ефекти та взаємодії.
Нерідко бувають головні болі, подразнення шкіри, проблеми шлунково-кишкового тракту, наприклад. Не можна виключати алергічні реакції та непереносимість призначених препаратів та харчових добавок.
Коли слід звертатися до лікаря?
Цинга - одне з тих захворювань, яке має безліч ознак. Якщо спостерігається посилена кровотеча з ясен і стомлюваність, можна звернутися до лікаря. Однак немає необхідності відразу йти в травмпункт. Лише прогресуюча хвороба цинги, яка вже помітна при слабкому серці та настільки ж серйозних симптомах, є невідкладною медичною допомогою.
В цілому, симптоми цинги настільки різноманітні, що вони можуть виправдати звернення до лікаря самостійно. Слід звернутися до дерматолога з приводу проблем зі шкірою, а проблеми з яснами може оцінити стоматолог. Лікар загальної практики буде корисний при загальних симптомах. Діагноз цинга досить чіткий і може бути поставлений будь-яким лікарем. Тому до лікаря також можна звернутися за підозрою на дефіцит вітаміну С. Однак постраждалим добре б негайно вжити заходів, якщо вони підозрюють цей дефіцит поживних речовин та компенсувати його.
Якщо є сумніви, завжди слід звертатися до сімейного лікаря. Підозра на цингу ближча до певних груп ризику. Це люди похилого віку, люди з дуже упередженим харчуванням та курці. Усі ці групи людей іноді вживають занадто мало вітаміну С.
Лікування та терапія
Заживає цинга введенням аскорбінової кислоти. При появі симптомів дефіциту споживання їжі, що містить високий відсоток вітаміну С, достатньо для швидкого усунення симптомів та лікування цинги.
Історично це було визнано ще в 18 столітті англійським лікарем Джеймсом Ліндом, за рецептом якого липовий сік цинга успішно містилася у моряків англійського флоту.
Сучасне лікування поширених симптомів цинги складається з перорального прийому високих доз аскорбінової кислоти або ін’єкцій, які мають швидкий ефект. Незначні дефіцитні симптоми цинги, такі як ті, що можуть виникнути внаслідок неправильної дієти, також можна компенсувати апельсиновим соком.
Крім того, знеболюючі препарати та ліки від діареї та лихоманки дають при цинзі, щоб полегшити супутні симптоми.
Ви можете знайти свої ліки тут
профілактика
цинга Як правило, цього легко уникнути, якщо правильний склад їжі дотримується у щоденному раціоні. Фрукти, овочі та фруктові соки містять достатньо вітаміну С, щоб виключити цингу. Якщо ви сидите на однобічній дієті, що завжди не рекомендується, слід принаймні переконатися, що достатня кількість вітаміну С надходить у вигляді харчових добавок. Мандрівники в регіони з недостатнім запасом можуть запобігти цингу, маючи достатню кількість вітаміну С.
Догляд
Після успішного лікування цинги метою подальшого догляду є підтримка здорового рівня вітаміну С. Тільки достатня кількість вітаміну С запобігає рецидиву захворювання. Найкращий спосіб отримати вітамін С - через їжу. Збалансоване харчування - це найважливіше, що потрібно зробити після завершення лікування.
Здорова, свіжа їжа забезпечує організм достатньою кількістю вітаміну С. Особливо фрукти та овочі повинні бути в меню в достатній кількості. Якщо недостатня кількість вітаміну С поглинається через їжу, необхідні препарати вітаміну С та харчові добавки. Слід зазначити, що занадто велика кількість вітаміну С також може мати негативні наслідки для організму. Організм виводить занадто багато вітаміну С через нирки.
Діарея або метеоризм можуть бути першими попереджувальними ознаками надлишку. У гіршому випадку в організмі можуть утворюватися камені в нирках, що може призвести до кольок і сильних болів. Страждаючі повинні бути чутливими до свого тіла, щоб відчути перші попереджувальні сигнали. Якщо з’являються симптоми відновленої авітамінозу, необхідно негайно звернутися до лікаря. Після встановлення причини захворювання в майбутньому слід уникати тригера. Тільки так можна виключити чергову хворобу.
Ви можете зробити це самі
Для протидії цинзі рекомендується вживання свіжих фруктів та овочів. Згідно з рекомендацією вчених, люди все одно повинні їсти п’ять порцій на день. Це найкраща профілактика проти цинги та ряду інших захворювань, тому постраждалі повинні принципово змінити свій раціон.
Водночас бажано уникати нікотину та алкоголю. Деякі вітамінні таблетки з аптеки також збагачені вітаміном С і обіцяють внесок у зцілення. Слід уникати незбалансованого харчування. З азіатських країн відомо, що виключне споживання рису може викликати типові симптоми.
Чи вдалим буде самолікування, залежить від ступеня симптомів. Сьогодні серйозний курс присутній лише в регіонах, де голодує. Самолікування в промислово розвинутих країнах регулярно призводить до зцілення через велику кількість вітамінсодержащих продуктів. Однак у разі несприятливого перебігу допомагає лише внутрішньовенне введення вітаміну С. Це особливо актуально, якщо вже відбувся сильний спад сил. У цьому випадку слід якомога швидше звернутися до лікаря. Існує небезпека для життя.