Цистит після статевого акту
Багато жінок страждають циститом медового місяця - хворобливим запаленням сечового міхура після сексу. Ось найкращі поради щодо профілактики та лікування.
Болісний цистит після статевого акту - багато жінок страждають ним. Так званий цистит медового місяця (або цистит) виникає, коли мікроби, які перебувають вдома в кишковому відділі або вагінальна флора, потрапляють в уретру та сечовий міхур через піхву через статеве проникнення. В основному це бактерії кишкової палички. Жінки страждають набагато частіше, ніж чоловіки, оскільки жіноча уретра становить близько чотирьох сантиметрів, набагато коротша, ніж у чоловіків, що становить близько 20 сантиметрів. Це дозволяє бактеріям набагато швидше потрапляти в сечовий міхур. При циститі медового місяця перші симптоми, такі як хворобливе сечовипускання і часте сечовипускання, зазвичай з’являються через добу.
Чому секс має значення?
Термін медовий місяць цистит (що складається з англійського терміну для медового місяця та технічного терміну для циститу) виник із ідеї про те, що пари мають багато статевих зносин у медовий місяць. Насправді частота проникнення, включаючи механічне навантаження на статеві органи, відіграє певну роль. Але навіть новий партнер із генітальною флорою, яка все ще чужа жіночому організму, може сприяти розвитку циститу. Інший ризик - погана гігієна під час статевого акту.Пари не повинні мати вагінальних статевих контактів одразу після анального акту.
Дослідники відкривають новий мікроб
Медовий місяць цистит настільки поширений у деяких жінок, що він хворіє на нього кілька разів на рік. Дослідники виявили зародок, який сприяє цьому. В рамках спеціального дослідження фахівці Вашингтонського університету в Сент-Луїсі виявили, що вагінальна бактерія Gardnerella vaginalis присутня в стінці сечового міхура і, отже, діє як пусковий механізм для бактерій. Жінки, у яких дуже часто виникає цистит після сексу, можуть мати більшу щільність цієї бактерії у піхві.
Типові симптоми циститу
Як і будь-який інший цистит, цистит медового місяця проявляється як відчуття печіння при сечовипусканні та часта потреба у сечовипусканні. Також можуть виникати болі в животі. Сеча також може бути темнішого кольору і неприємно пахнути. Також в сечі може бути кров.
Профілактика циститу медового місяця
Користування туалетом після сексу
Найкращий спосіб для жінок захиститися від інфекції - це відвідати туалет відразу після сексу. Бактерії виводяться безпосередньо через сечу, і ризик захворювань знижується. Сечовипускання слід робити протягом 30 хвилин після статевого акту. Заходи гігієни також можуть допомогти. Для жінок прибирання після туалету завжди слід робити спереду назад, щоб бактерії з анальної області не потрапили у піхву і не потрапили.
Якщо пара мала анальний статевий акт, презерватив слід завжди міняти перед вагінальним статевим актом, або чоловік повинен очищати область геніталій. Секс-іграшки також слід чистити, щоб запобігти перенесенню бактерій.
З одного боку, мастило захищає зовнішні статеві органи від подразнення, наприклад, якщо жінка швидко пересихає у піхву, а з іншого боку, гель ускладнює потрапляння бактерій в уретру.
Контрацептиви можуть бути шкідливими
Деякі засоби контрацепції насправді можуть стимулювати розвиток циститу. Жінки, у яких діафрагма або спіраль, більш сприйнятливі. Сперміциди, наприклад гели для знищення сперми, можуть також змінити вагінальну флору та полегшити мікробам шлях.
Лікування медового місяця циститу
Як тільки з’являються перші ознаки, такі як відчуття печіння або посилення позивів до сечовипускання, жінка повинна діяти. Першим кроком є вживання великої кількості рідини, щоб сечовий міхур добре промивався. Рекомендована кількість - два-три літри негазованої води. Також допомагають бульбашкові чаї, такі як чай з кропиви або листя берези.
Важливо: Деякі жінки мають тенденцію зменшувати споживання рідини при циститі, оскільки сечовипускання пов’язане з печінням та болем. Однак це може погіршити захворювання. Слід вживати збільшену кількість води.
Такі лікарські рослини, як реставратори, золототисячник та котячі вуса підтримують роботу нирок і мають дезінфікуючий, сечогінний, протисудомний та протизапальний ефект. Вони випускаються у формі таблеток. Також мучниця містить антибактеріальні засоби, які безпосередньо борються з мікробами в сечовому міхурі. Важливо знати: чай або екстракти з мучниці працюють краще, чим менше кислоти містить сеча. Ви можете сприяти цьому самі: просто їжте багато фруктів та овочів і досить менше м’яса під час терапії.
Крім того, постраждалі повинні обов’язково зігріватися, пляшка з водою розслаблює болючу область живота. Ванна Сітц з ромашкою має протизапальну дію. Висхідна ванна ніжка також зігріває і прискорює загоєння. Для цього наповніть ванну теплою водою приблизно 32 градуси і поставте в неї ноги. Тепер продовжуйте додавати гарячу воду протягом наступних 15 хвилин, поки температура не досягне приблизно 42 градусів. Потім ретельно висушіть ноги, надіньте товсті шкарпетки і в ідеалі укутайте їх теплими.
Однак, якщо в сечі з’являється кров або біль посилюється, слід звернутися до лікаря. Потім це вирішить, чи є сенс приймати антибіотики. Якщо призначений відповідний антибіотик, у будь-якому випадку слід дотримуватися тривалості прийому, щоб уникнути резистентності та переконатися, що збудники хвороб дійсно знищені. Якщо запалення сечового міхура не лікувати належним чином, патогени можуть продовжувати розмножуватися і викликати запалення нирок або малого тазу.
Антибактеріальна їжа і відсутність цукру
Хрін, материнка або настурція мають антибактеріальну дію і їх легко можна регулярно додавати в меню. Також може допомогти материнський сік журавлини. Щодня слід випивати близько 300 мілілітрів цього, але найкраще розводити водою. Журавлина містить речовини, які позитивно впливають на стінку сечового міхура і розгладжують його, що ускладнює прикріплення до неї бактерій.
У разі зараження сечового міхура, постраждалі повинні неодмінно зменшити споживання цукру або навіть краще взагалі його уникати. Оскільки мікроби також харчуються цукром, солодкі напої або продукти можуть погіршити цистит.
Вакцинація від хронічного циститу
Деякі жінки неодноразово борються з циститом медового місяця. Можна говорити про повторний випадок, тобто про рецидивуючу хворобу, як тільки хвороба виникає більше двох-трьох разів на рік. Тоді також можна розглянути питання про вакцинацію. Терапія повинна призначатися лікарем і проводиться у формі таблеток або шприца. Вакцинація повинна дати можливість імунній системі краще захищатись від зародків кишкової палички. Первинна імунізація проводиться у формі таблеток протягом трьох місяців, протягом яких потрібно приймати по одній таблетці щодня. У разі ін’єкції пацієнт отримує загалом три шприци щотижня. Через рік ін’єкцію роблять знову. Думки щодо ефекту від вакцинації у формі таблеток чи шприців розділені.
Якщо зараження сечовивідних шляхів відбувається лише після статевого акту, корисною може бути одна доза антибіотика, наприклад, «таблетки після ранку».