Ця 65-річна економка займається танцями на жердині, як їй 18! Як вона робить далі
За ці роки танці на жердині з непристойної стали прекрасним способом зберегти фізичний стан здоров’я: окрім того, що він допомагає схуднути, наростити м’язи та тонізувати тіло, цей танець також сприяє підвищенню самооцінки людини. Більше не існує обмежень щодо віку, ваги чи гнучкості, якими можна захоплюватися: будь-хто може творити чудеса навколо бару і вражатися його результатами.
Світлана вирішила 5 років тому спробувати свої сили у цій формі занять фітнесом: сьогодні ця 65-річна жінка вже схудла на 25 кілограмів і не планує скоро зупинятися.
Може здатися цікавим, що у своєму віці ця дама обрала танці на жердині, а не гімнастику чи фізіотерапію. Світлана зі свого боку каже, що вирішила присвятити себе цій діяльності просто тому, що це її зацікавило.
З віком у неї почалися проблеми з вагою та кров'яним тиском, і вона думала, що ці заняття допоможуть їй поліпшити своє здоров'я. Вона втратила 10 кг за перші 4 місяці занять та 25 кг за 5 років !
Онуки кличуть мене: "крута бабуся" !
Після того, як все життя працювала маляром-штукатуром, Свєлтана тепер є прибиральницею. В кінці свого важкого робочого дня вона щаслива, що змогла обміняти свою швабру на танцювальну баре !
Цього березня Світлана візьме участь у чемпіонаті з танцю на поляках у Москві. Бажаємо йому удачі !
Якщо ваше здоров’я дозволяє це, танці на жердині можливі кожному, незалежно від вашого віку чи вашої статури. Незважаючи на свою надмірну вагу, Міріам Редкліфф, наприклад, вміє танцювати з рідкісною елегантністю і водночас заохочує людей з усього світу йти по її стопах. !
Ти любиш танцювати? Ви коли-небудь думали про те, щоб спробувати танці на жердині, але насправді не вирішили? Пам’ятайте: ніколи не пізно !