CLEAN детоксикуйте деякі ідеї дозволених продуктів, щоб подолати всі заборони Terre nouvelle
ОЧИСТИТИ: ДЕЯКІ ІДЕЇ РОЗРОВІРЕНИХ ПРОДУКТІВ, ЩОБ КОНКУРУВАТИ З ВСІМ ЗАБОРОНЕНИМ
Під час програми чистої детоксикації людина може опинитися у злиденному стані, використовуючи жменю продуктів, дозволених у шафах. Оскільки ми перебуваємо в центрі програми Clean удома, питання полягає в наступному: Як правильно харчуватися під час детоксикаційного лікування ? Ось кілька ідей на Terre-nouvelle.fr.
- Їжа, заборонена під час чистого лікування детоксикацією
Clean - це програма детоксикації, яка триває близько трьох тижнів, що дозволяє організму виводити токсини, накопичені роками, щоб відновити рівень здоров’я та енергії.
Як я вже казав вам, під час детоксикаційної програми багато продуктів заборонено. Для тих, хто відкриває програму доктора Алехандро Юнгера «Чиста детоксикація», заборонені продукти зокрема:
- Пшениця: отже, ні макаронних виробів, ні хліба, ні лазаньї, ні тортів, ні тістечок
- Картопля: отже, ні гратін-дофініс, ні пюре, ні картопля, ні чіпси
- Але
- яйця
- Молоко та молочні продукти: отже, ні сиру, ні вершків
- червоне м’ясо та свинина
- цукор
- мед
- помідор
- Апельсин, банан, полуниця
- арахіс
- Кава, чорний чай, ...
Загалом, можна підсумувати, сказавши, що будь-який продукт, який може спричинити труднощі з травленням через незначну алергію чи непереносимість, або просто їжа, яка перетравлюється занадто довго, заборонена. Щоб отримати щоденну користь від значного діапазону часу детоксикації, вечеря (суп) віддаляється від ранкової їжі (коктейль) принаймні на 12 годин.
Мета: звести до мінімуму токсини, що потрапляють всередину (органічні продукти в першочерговому порядку, або продукти без консервантів або добавок), мати їжу, яка дуже легко засвоюється і багата поживними речовинами, що дозволяє організмувиводити накопичені токсини роками в тому, що автор називає "слиз" або амма (ама) в аюрведичній медицині.
Що їсти під час чистої програми детоксикації: наші продукти, щоб подолати заборони
- Замініть заборонені продукти хорошими продуктами
Ми в середині програми Clean.
Ви зрозумієте, непросто, коли ми зазвичай використовуємо заборонені продукти, щодня готувати їжу з: коричневим рисом, сочевицею, фруктами та овочами, куркою, індичкою та рибою чи дичиною. Вдома ми любимо сідати за стіл зі смаком та задоволенням. Отже, їжте щодня однаково: бла !
Тому ми повинні впроваджувати інновації.
Ось кілька способів знайти незвичайні продукти.
Якщо у вас є інші ідеї, будь ласка, не соромтеся поділитися ними з нами в коментарях.
Усім читачам Нової Землі будь добре.