Coca Cola Zero та Pepsi light або zero насправді мають 0 калорій, як написано на коробці, і тому не набирають вагу
У них немає цукру, натомість він має сауб. Я забув, як його називали, але недобре, що, здається, називають аспартановий цукор.
Ви розумієте, що 0 калорій немає. Різниця полягає в тому, що цукор замінюють підсолоджувачем, як сахарин, який використовують діабетики, але наскільки він хороший, і я не можу вам цього сказати. Сік все ще шкідливий, це також фосфорна кислота, настільки, що ви більше не балуєте тоннами цукру, але повторюю, я мало що знаю про ці синтетичні підсолоджувачі, бо мені ніколи не було цікаво шукати
Я повертаюся до того, що знайшов про ці підсолоджувачі
Хоча вони не містять калорій, штучні підсолоджувачі можуть зробити вас товстими. Професор, доктор Георге Менчінікопскі, пояснює спосіб дії підсолоджувачів та те, як вони можуть впливати як на нашу фігуру, так і на здоров’я з часом.
Схоже, що штучні підсолоджувачі, на які люди, які дотримуються дієти для схуднення, мають зворотний ефект, експерти попереджають, що наш організм не може визначити різницю між цими замінниками цукру. Недавні дослідження показують, що їх використання не допомагає схуднути, але в перспективі може мати прямо протилежний ефект. Штучні підсолоджувачі поводяться подібно до цукру, активуючи в кишечнику датчики, необхідні для засвоєння глюкози. "Якщо людина хоче схуднути, я не думаю, що штучні підсолоджувачі можуть бути корисними. Я б рекомендував натуральну їжу, але споживану в менших кількостях. Штучні підсолоджувачі активують датчик глюкози і збільшують здатність кишечника засвоювати більше цукру. Тож нам краще добре подумати, перш ніж вживати дієтичні напої ", - сказала професор Сорая Ширазі-Бічі, координатор дослідження штучних підсолоджувачів, проведеного Університетом Ліверпуля.