Cocooncenter®, навпаки, дізнається все про розтяжки та засоби догляду

Маріон, косметолог | Опубліковано 27.12.2019 | Останнє оновлення 08/10/2020

На щастя, розтяжки нешкідливі і не шкодять вашому здоров’ю. Тим не менше, вони неестетичні і їх важко прийняти. Доля? Зовсім не. Для того, щоб боротися з ними, нам слід спочатку знати, якими вони є насправді.

Розтяжки: які вони саме?

Смуги, подовжені люки, які концентруються на певних чутливих ділянках, таких як живіт, стегна, сідниці, груди, стегна, руки. Невеликі недоліки, які призводять до ускладнень, як тільки ми одягаємо купальник або шорти. Як підлога, яка занадто суха і подекуди розділена, розтяжки відповідають незворотному руйнуванню глибоких волокон нашої шкіри.

Є два етапи розвитку:

На початку розтяжки «незрілі». Травмована шкіра запалюється і червоніє. Але не помиліться: це хороша новина! Це означає, що область все ще забезпечена кров’ю, а рана заживає. Шкіра все ще може регенерувати сама. Цей етап найкраще підходить для поліпшення остаточного вигляду рубців!
Після 18 місяців до 2 років розтяжки «зрілі». Рубцева тканина більше не постачається кров’ю. Ось чому лікування складне. Однак з часом шрами світлішають і виглядають «перламутровими». Вони природно зливаються з шкірою, іноді настільки добре, що доводиться дуже уважно дивитись, щоб їх побачити.

Які причини?

Є дві причини розтяжок: гормональна та механічна. Попередження: Якщо трапляються обидві причини, ризик збільшується.

Гормональна причина: посилена секреція кортизону!

Чим вища концентрація кортизону, тим менша продукція колагену. Колагенові волокна беруть участь в еластичності та пружності шкіри. Якщо вони відсутні, шкіра стає більш схильною до розтягування.

У дуже рідкісних випадках цей гормональний розлад може бути патологічним (синдром Кушинга) або наслідком тривалого використання кортизону або кортизонових кремів. Загалом, рівень кортизону підвищується на певних фазах життя, наприклад, під час статевого дозрівання або під час вагітності.

Механічна причина: надмірне розтягнення шкіри!

Живіт, який випирає, груди стають важчими. вагітність, безсумнівно, НАЙУразливіший час. Шкірна тканина розтягується з великою силою і в рекордні терміни! Слід також уникати коливань ваги: чим швидше ви набираєте або худнете, тим більше шкірі доводиться адаптуватися і знаходиться в зоні ризику. Чоловіки теж не захищені від цього! Розтяжки, як правило, пов’язані із збільшенням ваги або енергійними фізичними вправами. Вони орієнтуються найчастіше на спину або на «пивний живіт».

Як ви можете запобігти їм?

Контролюйте свою вагу і уникайте великих змін у вазі. Якщо ви з’їли занадто багато, згодом поміркуйте себе, щоб не сильно відхилятися від звичної ваги.
Щодня зволожуйте та масажуйте шкіру, щоб підтримувати її еластичністю. Хороша порада: після душу нанесіть молоко для тіла на ще вологу шкіру, а потім енергійно масажуйте маленькі «криві» закритими кулаками. Це м’яко запустить ваше тіло!
Регулярно відлущуйте шкіру, щоб вона могла позбутися нечистот і краще дихати.
Пийте достатньо і їжте продукти з високим вмістом омега-3 (ріпакова олія, лісовий горіх, виноградна олія.) З високим рівнем вітаміну Е (жирна риба, авокадо, зернові культури) та фрукти та овочі з високим вмістом антиоксидантів.
Вправа для стимулювання мікроциркуляції в чутливих зонах (швидка ходьба з сильним відштовхуванням ніг, їзда на велосипеді, плавання, аквааеробіка).

Вагітність: масаж, щоб уникнути розтяжок
Під час вагітності живіт, груди та ноги схильні до розтяжок. Навіть якщо ці дрібні плями не видно відразу, слід ретельно доглядати за шкірою в перші кілька місяців. Масаж підходящим маслом або кремом дуже ефективний за умови, що ви робите це двічі на день. Не залишайте чутливих ділянок: пупка, сосків .
• Ретельно втираючи: нагрійте крем або олію в руках, а потім нанесіть його невеликими, швидкими круговими рухами. Ви повинні відчути накопичення тепла;
• М'яке розминання: шкіра вищипується і розминається зона за зоною, з певною кількістю енергії, але настільки сильною, наскільки вона зручна.

Розтяжки: наші поради щодо більш естетичного вигляду

Ніжні розчини для шкіри:

Більше вологи!

Щоб запобігти або зменшити розтяжки, звичайного догляду недостатньо. Вам потрібно якомога швидше досягти цільової продукції.

Креми або зволожуючі лосьйони, спеціально від розтяжок, зволожують шкіру і зміцнюють шкірний бар'єр. Деякі з них мають високий вміст вітаміну Е і борються із вільними радикалами, щоб зберегти шкіру здоровою.
Формули включають рослинні олії з ранозагоювальними та доглядаючими властивостями. Рослинні олії з шипшини, камелії, примули вечірньої, авокадо, граната, дерева баобаба. користь від натуральних інгредієнтів, які покращують еластичність шкіри та сприяють загоєнню дрібних травм.

Сонце лише в помірних кількостях

Купатися на сонці? Немає питань. Ми отримуємо користь від сонця, створюючи нам гарний настрій та постачаючи вітамін D навесні. Автозасмаги створюють літній колір обличчя та покращують появу розтяжок.

Деякі заходи, щоб піти далі .

Пілінг: Кислі речовини наносять на шкіру, щоб зробити її гладкою та стимулювати секрецію колагену.
Лазери стимулюють активність фібробластів.
Під час мікродермабразії ділянку видаляють.
Під час операції шкіра підтягується.
Введення плазми під шкіру сприяє регенерації колагенових волокон.

Як тільки розтяжки утворюються, їх важко позбутися. Але якщо їх пом’якшити, вони, швидше за все, будуть прийняті. З часом ви можете по-філософськи розглядати їх як сувеніри з різних фаз нашого життя: молодості, вагітності. вони повертають стільки спогадів!

Три найважливіші моменти щодо розтяжок:

На початковому етапі, коли розтяжки мають рожевий колір, їх можна лікувати за допомогою відповідних високоякісних засобів для догляду від парафармації.
Певні фази життя є більш вразливими, оскільки активність гормонів сильніша. Це сприятливий час, щоб подбати про себе, а головне, стежити за своєю вагою.
І не забувайте, що добре зволожена, еластична і здорова шкіра менше схильна до розтяжок протягом усього життя!