ConvaTec - Німеччина Ерн; Харчові поради з колостомою

Їжа та напої з колостомою

При колостомії частина товстої кишки знерухомлюється або видаляється хірургічним шляхом. Так званий залишковий кишечник виводять назовні і розміщують таким чином, що він піднімається над черевною стінкою приблизно на 1 см. Товсту кишку можна розмістити в кінці або в двох напрямках. Консистенція стільця сильно варіюється залежно від того, куди кишечник виводиться назовні: незабаром після операції він, як правило, все ще дуже рідкий, але незабаром виявляється переважно кашоподібним до твердого.

німеччина

Більшість поживних речовин вже всмоктуються в наш організм в тонкому кишечнику. Товста кишка відповідає за фільтрування води та електролітів із ще дуже тонкого кишкового вмісту і тим самим згущує стілець.

Ось кілька порад:

  • Випивайте шість-вісім склянок/склянок (1,5-2 літрів) води та інших напоїв на день.
  • Остерігайтеся нестачі води та поживних речовин! Щоб отримувати більше рідини, клітковини та вітамінів, слід їсти фрукти та овочі принаймні п’ять разів на день. Все дуже просто: з’їдайте половину тарілки фруктів та/або овочів з кожним прийомом їжі .
  • Обов’язково їжте регулярно і часто. Це забезпечує постійне надходження енергії та користь від постійного ритму спорожнення.
  • Повільно збільшуйте споживання продуктів з високим вмістом клітковини, таких як цільні зерна, хліб та крупи. Як добовий раціон жінки повинні споживати близько 25 г, а чоловіки 38 г клітковини. Б .

Однак, як і у всіх, колостома іноді може призвести до запорів, газів або діареї. Щоб вплинути на консистенцію стільця, ви можете споживати відповідну їжу або більше рідини та клітковини, щоб уникнути проблем з травленням.

Оскільки у вас немає м'яза-сфінктера, ви більше не можете контролювати метеоризм, тому слід жувати, палити і уникати вживання соломинки, продуктів, що викликають газоутворення, таких як жувальна гумка

Ми перерахували для вас продукти харчування, які можуть призвести до розвитку запаху та/або утворення газів. Якщо ви пробуєте ці продукти після операції, вам слід пробувати лише по одній і в невеликих кількостях. Знання того, як ваше тіло реагує на ці продукти, дасть вам спокій і знову насолодиться їжею.