Croq Kilos Настій лимона, меду та імбиру

croq

ЧАС ПІДГОТОВКИ: 5 хв

ЧАС ПРИГОТУВАННЯ: 5 хв

КАЛОРІЇ НА СЛУЖБУ: 30 ккал

1 ОСОБА

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • 250 мл води
  • 100 г лимона
  • 5 г свіжого імбиру
  • 5 г меду

КРОКИ ПІДГОТОВКИ:

  1. Ретельно очистіть лимон. Забронюйте тонкий круглий. Вичавіть лимон, щоб витягнути весь сік. Забронювати в кружку.
  2. Закип’ятити воду.
  3. У кружку залийте окропом лимонний сік. Додайте шматочок очищеного імбиру, мед і скибочку лимона.
  4. Залиште настоюватися протягом 10 хвилин при перемішуванні, видаліть шматочок імбиру і насолоджуйтесь негайно.

ПОРАДИ

Цей економічний і експрес-рецепт ідеально підходить для закінчення великої їжі та сприяння травленню. Цей настій, багатий на антиоксидант вітамін С, також сприяє зміцненню імунної системи !