CrossFit стає більш демократичним у Булонь-сюр-Мер - La Semaine dans le Boulonnais

CrossFit демократизований у Булонь-сюр-Мер

стає

Ця модна нова дисципліна повільно дійшла до Імператорського міста, це вже зроблено

До тижня в Булонне | Опубліковано 05.11.2017

Маловідомий CrossFit натхненний сумішшю фітнесу, силових тренувань, кардіотренування ... Інтенсивні тренування, а точніше "фізична підготовка" скажуть тренери, які вибухнули у Франції ледь два роки. Коли ви вперше ступаєте ногою у тренажерному залі CrossFit і не особливо спортивні, ви можете швидко сказати собі: "це не для мене" !

У Opale CrossFit, як і в Центрі Фокса, ми обіцяємо відновити фізичну форму, нарощування м’язів і навіть швидке схуднення для деяких людей. Щось для мотивації. Хто ніколи не мріяв почуватися краще у своєму тілі, відкрити новий тон і скинути зайві кілограми ?

Перевага CrossFit полягає в тому, що він базується не на тренуванні м’язів, а на „всьому м’язі всього тіла з функціональними вправами”, пояснюють тренери. Інші моменти, CrossFit витісняє традиційні дзеркала тренажерних залів. Ми тут, щоб працювати, докладати зусиль, веселитися, не милуватися один одним ...