CSID Що трапляється Доктор 6 причин, чому Ви втрачаєте волосся - CSID Що відбувається Доктор
Твоє старе волосся стало спогадом. Тепер він ламається все легше і легше, він тонкий і не має блиску. Ось чому ви можете зіткнутися з цією проблемою, особливо після 35 років! Дізнайтеся у Едуарда Вірага, посла Ніоксину в Румунії, які основні причини витончення та випадіння волосся.
"Зазвичай ми втрачаємо близько 80/100 ниток на день, але коли ця кількість збільшується, у нас є серйозні причини для занепокоєння. Важливо звернути увагу на це питання, щоб якомога швидше вжити заходів ", - попереджає Едуард Віраг.
Генетичні причини
Генетичне успадкування може бути винним, якщо ви відчуваєте витончення та випадання волосся після 35 років. Якщо у вас є члени сім'ї, які стикаються з цими проблемами, важливо застосовувати процедури для зміцнення нитки та її регенерації.
стрес
Якщо ви працюєте в стресовій обстановці або маєте вимогливий спосіб життя, ваші прикраси волосся страждатимуть. близької вам людини, втрата роботи або навіть застуда, яка триває довго, може призвести до тимчасового падіння прикраси для волосся.
Дієта
Люди, які сидять на низькокалорійній дієті, або ті, хто не вживає достатньо вітамінів і мінералів, також будуть відчувати проблеми зі шкірою голови та волоссям. Будьте обережні, вживайте більше білка, вони необхідні для регенерації та росту волосся. Волосся підтримуються в основному білками. Тому переконайтеся, що ви їсте щонайменше 45 грамів білка щодня, тому додайте до свого меню нежирне м’ясо, рибу тощо.
Певні проблеми зі здоров’ям
Порушення роботи щитовидної залози, гормональний дисбаланс, вагітність та менопауза - це деякі проблеми зі здоров’ям, які можуть бути пов’язані з надмірною втратою волосся.
наркотики
Ліки лікують різні проблеми зі здоров’ям, але іноді можуть мати небажані побічні ефекти. Сюди входить зміна текстури волосся або втрата зайвого волосся.
Навколишнє середовище
Сонце, клімат та забруднення можуть мати великий вплив на здоров’я шкіри голови та волосся. Ще одна причина, на яку слід звернути увагу? Вплив води, що містить хлор, мінерали та метали, що впливають на структуру дроту.
"Важливо розділити випадання волосся на "фізіологічне", коли воно зменшується з простих причин: генетичне, харчове - при анемії, спазмофілії, жорстоких низькокалорійних або безбілкових дієтах, надлишку неконтрольованих добавок, стресі та хронічній втомі, неправильній або образливій косметичній допомозі . Я називаю це фізіологічним, оскільки, якщо ви не приносите необхідну сировину або якщо ви бомбардуєте корінь гормонами, що блокують випадання волосся, нормально втрачати більше 100 волосся на день. Цю форму найлегше відновити, якщо ви можете виправити причини і якщо допоможете відродити корінь ", - каже дерматолог Вівіана Йордаче.
Одним з класичних методів набору об’єму є масаж шкіри голови. Іншим рішенням для освіження волосся між миттями є сухий шампунь. Він вбирає надлишок шкірного сала і освіжає зачіску.