CSID Що трапляється Доктор Харчування, що стимулює статевий потяг - CSID Що трапляється Доктор
Проблеми з лібідо? Приємно знати, що існують певні продукти, які, крім корисного внеску, який вони вносять у здоров’я, мають дар покращувати статеве життя. Той самий ефект мають певні харчові добавки, що вводяться щодня (цинк, селен і магній), які регулюють рівень гормонів в організмі та активізують статеву функцію. Вони містяться у фруктах та овочах.
Крім того, існують продукти, які лише знищують будь-які сліди статевий потяг. І в цьому випадку слід згадати тих, хто створює відчуття здуття (цвітна капуста, брокколі, цибуля), а також багатих кофеїном.
Ось список продуктів, що покращують статеве життя:
Банани, морква, спаржа
Вони вважаються еротичними стимуляторами через їх фалічний вигляд. Крім того, спаржа містить фолати, похідні фолієвого кальцію, які збільшують вироблення гістаміну - речовини, абсолютно необхідної для досягнення оргазму у обох статей.
червоне вино
Склянка лікеру бахіка не тільки зміцнює здоров’я серця, але й викликає романтичний настрій. Він також запобігає утворенню тромбів, а також пошкодженню судин через накопичення жиру. Більше того, червоне вино є невичерпним джерелом антиоксидантів, які стимулюють вироблення хорошого холестерину. І останнє, але не менш важливе: ви позбавляєтесь від загальмованості та підвищуєте апетит до сексу.
устриці
Тривалий час їх вважали "їжею для закоханих", а легенди свідчать, що гордий Казанова споживає їх щодня, щоб зберегти свій сексуальний апетит. Багатий цинком, елементом, який впливає на потенцію, чоловічу фертильність та лібідо та необхідний для виробництва сперми, цинк не повинен бути відсутнім у нашому раціоні.
Щоденні речі можна отримати з однієї устриці, тож уявіть, які результати мала б повна тарілка! Якщо ви не любите устриць, ось кілька варіантів: індичка, яловичина та сушена квасоля.
шампанське
Як і будь-який інший алкогольний напій, який викликає запаморочення і розсіює загальмованість, склянка-дві шампанського створює особливу атмосферу, сприяючи близькій близькості. Будьте обережні, щоб не переборщити з шампанським, обмежтеся рекомендованою дозою!
артишоки
Рослина з високим вмістом поживних речовин колись вважалося справжнім афродизіаком, забороненим жінками.
приправи
При правильному виборі спеції нагрівають атмосферу як в прямому, так і в переносному сенсі. І не тільки на кухні, але і в спальні! Таким чином, чорний перець стимулює нервові закінчення, збільшує частоту серцевих скорочень і збільшує вироблення ендорфінів - речовин, що створюють стан добробуту.
Перець чилі та імбир покращують кровообіг, а кайенський перець, каррі та кмин підвищують температуру тіла.
Шоколад
Якщо ви вже влаштували романтичну вечерю, не пропускайте десерт! Вживання шоколаду стимулює вироблення серотоніну, гормону, відповідального за настання ейфорії.
Ще однією речовиною, що виділяється під час вживання шоколаду, є фенілетиламін, який впливає на кров’яний тиск і рівень цукру в крові, викликаючи відчуття благополуччя. Вони посилюють бажання робити секс.
Будьте обережні, вибираючи темний шоколад, багатий антиоксидантами.