CSID Що трапляється Доктор; Як я скинув 11 фунтів за 24 години; Не пробуйте це вдома!
Перш ніж читати далі, ми повинні попередити вас: ця різка дієта надзвичайно небезпечна і її не повинен випробовувати ніхто.!
Історія схуднення за такий короткий час належить 28-річному фітнес-тренеру Россу Едглі, який хотів довести за допомогою цього експерименту, що диво-дієти, які обіцяють позбутися зайвої ваги лише за кілька дні - це просто брехня.
Зокрема, чоловік хотів побачити, скільки він може схуднути за 24 години, якщо виведе з організму великий відсоток води. Таким чином, враховуючи, що на початку експерименту він важив 95 кілограмів, в кінці голка ваги вказувала 84 кілограми, на 11 менше.
Як це працювало? Багато занять спортом, сауна, одяг для прискорення потовиділення, безсольові продукти, уникайте вуглеводів та діуретиків на основі вітаміну С, кульбаби та кофеїну. Він також не пив води протягом цього 24-годинного періоду.
Таким чином, юнакові вдалося скинути 11 кілограмів лише за один день, але, будьте обережні, ця вага представлена лише водою, а не жиром в організмі.
Чоловік проконсультувався з командою лікарів перед початком експерименту і зазначає, що ті 2-3 кілограми менше, що ми спостерігаємо у тренажерному залі, після інтенсивних вправ представляють лише втрачену воду.
Тому не слід обманювати себе, що тільки спорт може допомогти вам схуднути, оскільки харчування відіграє не менш важливу роль.
Внизу фотографії чоловіка до і після надзвичайно 24-годинного експерименту.