CSID Що відбувається Доктор Ріта Ора, той самий сніданок щодня "Я нічого іншого не їм" - CSID What
Поки ми не знайдемо дієти або дієтичного плану, який нам підходить, ми маємо спокусу продовжувати пробувати різні стилі харчування, поки не виявимо той, який працює для нашого організму. Те саме сталося з планом харчування співачки Ріти Ори, яка в підсумку їла ті самі продукти на сніданок.
"Я завжди щоранку їм яєчний білок з лососем, не відступаючи від нього. Більше я нічого не їм. Для багатого джерела білка, якщо я готую свій омлет, я використовую лише білки яєць ", - сказав художник журналі People.
На запитання про продукти, які вона їсть щодня, 29-річна художниця зізналася, що "я зовсім не їм хліб, я люблю курку, овочі і п'ю багато соків і води".
Оскільки вона не так добре вміє готувати, Ріта Ора воліє готувати прості та швидкі страви. Наприклад, художниця, також відома своєю роллю в серіалі «П’ятдесят відтінків сірого», згадала, що вона дуже добре готує курячу грудку з цвітною капустою, яка замінює рис, бо не хоче споживати вуглеводи.
Коли вона робить винятки щодо вуглеводів, співачка споживає половину бутерброда, але з однією скибочкою хліба, що не тільки задовольняє її апетит, але і додає їй італійського настрою. Звичайно, як і будь-які інші правила, навіть правила дієти можуть бути порушені, і художниця час від часу висловлює свою тягу, але в міру.
"Взагалі, я жадаю лише раз на тиждень, але без божевілля. Все повинно бути в міру! », - сказала Ріта Ора.
Ріта Сахатчіу Ора народилася 26 листопада 1990 року в м. Приштина, Югославія, в сім'ї косовських албанців, яка переїхала до Лондона, Великобританія, коли Ріті було рік. Він виріс на Портобелло-роуд, Західний Лондон, закінчив Театральну школу Сільвії Янг, а потім католицький коледж шостого класу Сент-Чарльз. Співати почала з раннього віку.