CSID Що відбувається з дієтою доктора Мела Гібсона, при якій він схуд за 14 місяців 14 кілограмів -

Багато акторів зазнають радикальних змін, коли справа стосується ролей, які вони отримують для майбутніх проектів. Згадаймо Крістіана Бейла, якого просто не впізнати у таких постановках, як «Віцеле», «Машиніст» чи «Бетмен починається». У випадку з Мелом Гібсон актор не вирішив схуднути, бо готувався до ролі, але просто не був задоволений зовнішнім виглядом свого тіла.

мела

Мелу Гібсону вдалося скинути 14 кілограмів всього за два місяці, і ця зміна в житті актора сталася випадково. Все почалося з того, що дієтолог Сем Джексон та 62-річний актор познайомились у ресторані в Сіднеї. Хоча реакція багатьох шанувальників на погляд відомого актора полягала б у тому, щоб сфотографуватися з ним, одна жінка за столом почала з ним спілкуватися, і врешті-решт вони обмінялися телефонними номерами.

Мел Гібсон скаржився на зайві кілограми, з якими він боровся, коли старів, і, почувши це, Сем запропонував допомогти йому в напруженій програмі, обіцяючи видимі результати всього за вісім тижнів. Здається, дієтолог дотримав слово, і всього за два місяці актору вдалося скинути 14 кілограмів. З часу їх першої червневої зустрічі Сем зізнався "Новій ідеї", що щоранку прокидається з повідомленнями актора.

"Ми даємо близько 30 повідомлень на день і телефонуємо FaceTime кілька разів на тиждень", - каже дієтолог, мати двох дітей. «Могутній Мишо, у мене немає часу сьогодні тренуватися, добре?» Сем подав як приклад одне з повідомлень, отриманих від актора. "Це не нормально. Сідайте на бігову доріжку! »- була її відповідь.

Суворий графік та дієта Сем Джексона допомогли Мелу Гібсону скинути 27 дюймів у талії. Оскільки він був надзвичайно схвильований результатами, актор зізнався у відео на Youtube: «Мій одяг підходить, спина вже не болить, і я сплю набагато краще. В основному, ви їсте частіше, але краще ... принаймні вони поміщаються в дзеркало! ".

Як повідомляє News.com, актор розкрив, якою є його дієта і що він повинен їсти п’ять прийомів на день:

  • Сніданок: Омлет з помідорами та болгарським перцем
  • СНЕК (через 3 години): Білковий коктейль
  • ОБІД (через 3 години): Курка зі спаржею, брокколі та стручковою квасолею з солодкою картоплею
  • СНЕК (через 3 години): Білковий коктейль
  • ВЕЧЕРЯ (через 3 години): лосось на грилі з печеною картоплею та салатом