CSID Що відбувається з лікарем Алкогольні напої, які ви повинні вживати в цьому помірковано
Для більшості чоловіків алкогольні напої є частиною літнього «веселого меню» і є обов’язковою умовою для виходів з друзями.
Однак спека, характерна для літнього сезону, погано поєднується з алкоголем, оскільки, як відомо, він надзвичайно швидко зневоднює і посилює відчуття спраги, викликаючи ще більше вживання алкоголю, що може мати надзвичайно шкідливий вплив на організм.
Це може звучати дивно, але спробуйте поважати це важливе правило: випити пива, келиха вина тощо. лише після того, як ви втамовуєте спрагу водою, оскільки це єдина рідина, яка справді втамовує спрагу і замінює ваші електроліти, втрачені внаслідок потовиділення.
Або, якщо ви хочете, щоб наслідки алкоголю не йшли вам у голову, випивайте склянку води після кожного алкогольного напою. Цей метод не тільки підтримає водний баланс організму, але також запобіжить похмілля на наступний день, даючи тілу достатньо часу для переробки вживаного алкоголю.
Подивіться у ФОТОГАЛЕРЕЇ, які улюблені алкогольні напої чоловіків у цей період і як їх можна вживати без негативного впливу на організм.
ВОДКА
Любителі горілки повинні знати, що цей вид алкогольних напоїв виготовляється із злаків, а також із ... картоплі, набагато кориснішої та безризичнішої версії, особливо для людей, які страждають на непереносимість глютену.
Однак майте на увазі кількість: змішайте один постріл у великій склянці води, журавлинному соку або лимонаді. Ця суміш гарантує освіжаючий і специфічний смак цього напою, без ризику швидко напитися або зневоднити.
Але що стосується горілки, то всі вчаться у росіян. Там пити горілку - це шляхетне мистецтво. Спочатку налийте горілку в добре охолоджений стакан. Поруч зі склянкою стоїть тарілка з різними солоними закусками під назвою закуски, і, погризши щось, росіянин бере чарку, тримає тост за здоров’я присутніх і п’є горілку.
ПИВО
Національний напій румунів і не тільки пиво влітку віддають перевагу більшості чоловіків. На жаль, багато хто не бере до уваги цінну пораду - поміркованість.
Пиво має багато калорій і велику кількість вуглеводів, що в поєднанні із закускою на терасі, такою як смажена кукурудза, арахіс, чіпси тощо, може стати справжньою калорійною бомбою і може сприяти появі живота.
Тому вибирайте споживати не більше 2 сортів пива на день і намагайтеся вибирати більш легкі, низькокалорійні та алкогольні напої. Відмінним варіантом є пиво з лимоном, скоріше "лимонад з легким смаком пива", як би це називали любителі цієї гіркої рідини.
ВИНО
ЕРожеве вино особливо переважне для літа, але білого вина також не уникати. Як і з пивом, вино має досить багато калорій і, хоча це, мабуть, дає відчуття спраги спраги, воно може зневоднювати. І в цьому випадку ключовим словом є помірність.
Обмежте себе максимум 2 келихами вина, який би асортимент ви не вибрали. Навіть якщо це суперечить звичаю, додайте 2-3 кубики льоду для гарантованого охолоджуючого ефекту.
ВІСКІ
Через те, що це напій, який не можна змішувати з водою, соками тощо, віскі дуже міцний і містить багато алкоголю, що може призвести до сп’яніння та розсуду, що проявляється нелогічними рішеннями та такі як водіння в нетверезому стані, побиття та падіння незахищений секс.
Крім того, похмілля на наступний день може створити більш жорстоке і болюче переживання через високий відсоток алкоголю, який зневоднює і залишає організм без будь-якої енергії.
Найкраще споживати п’яту частину віскі у склянці, тобто пальці, подається зі склянкою звичайної води. Таким чином, міцність алкоголю зменшується і більше не пригнічує почуття, і любителі цієї рідини можуть насолоджуватися всіма ароматами та смаками цього напою, без неприємних наслідків.
Поєднання віскі та лимонного соку, імбирного пива, коли та інших енергетичних напоїв не рекомендується застосовувати ні за яких обставин., по-перше тому, що воно маскує неякісний віскі, а по-друге, тому що цукор та всі речовини, що містяться в енергетичних речовинах, можуть викликати серцебиття і навіть сприяти інфаркту.
коньяк
Франція є чемпіоном у споживанні цього благородного напою, за ним слідують США та Китай, де його часто подають з льодом або коктейлями. Але найбільш правильний спосіб пити коньяк - це сухий, без будь-якого додавання. Зокрема, коньяк п'ють у великих склянках біля основи, але при щільному роті, у кількості 2-3 пальців, стакан нагрівають між долонями протягом 10 хвилин і лише після того, як ковтають маленькими ковтками цю цінну рідину, відчуваючи її від повний смаків.
Важливо не перестаратися і обмежитися лише однією склянкою.
Зрештою, це не випитий напій, а один з найбільш вишуканих напоїв у світі. Однак молоді сорти коньяку також можна пити в коктейлях, але вибирайте інгредієнти, максимально натуральні, щоб доповнити благородний напій, наприклад, свіжий лимонний сік.
РОМУЛЬ
Ром чудово підходить як інгредієнт літні коктейлі, освіжаючі та енергійні. Його можна поєднувати з лимонним соком або іншими цитрусовими фруктами і має особливий смак у змішуванні з колою. Але зверніть увагу на кількість, оскільки в ній багато цукру і в поєднанні з кислими соками може сприяти відгодівлі.
Якщо ви збираєтеся готувати свіжий літній коктейль вдома, майте на увазі основне правило: чим темніше ром, тим краще його не розбавляти.
ТЕКВІЛА
Лижи, пий, кусай! Цю техніку навчить будь-який бармен перед тим, як взяти постріл текіли. Він лизнув сіль на руці між великим і вказівним пальцями, потягнув текілу і вкусив скибочку лимона. І якщо ви повторите рух кілька разів, ви познайомитеся з іншою аксіомою мексиканців: одна текіла, дві текіли, три текілли, ПОДЛОГ!