ЦУКР, КАРІЄС І ПЕРІОДОНТОЗ - Стоматологічна клініка Неоклініка
Цукор дійсно болить зуби - сучасний чи справжній?
Колись, ніби не було грецького філософа на ім’я Арістотель. Він вперше заговорив про те, як вживання дуже солодких і липких фруктів, таких як інжир, призведе до появи порожнин.
Наприкінці XVII століття французький лікар П’єр Фошар, батько сучасної стоматології, пояснив, чому саме цукор та фруктові кислоти є головними винуватцями порожнин.
У наш час всім відомо, що цукор шкідливий для здоров’я порожнини рота.
Але ось, це не завжди було відомо. Так само, як чистка зубів існувала не завжди. Перші зубні щітки, вироблені спеціалізованою компанією, вважалися предметами розкоші багатих.
Отже, зубний біль та проблеми зі здоров’ям порожнини рота завжди мучили людей, навіть більше, ніж сьогодні.
З тих пір було проведено багато досліджень дослідників у галузі стоматології, а також дієтологів, з метою виявлення причин та обмеження виникнення стоматологічних проблем.
Здається, що відповідь була дуже проста з самого початку. Все починається з їжі, як давно попереджав Аристотель наших предків.
Як цукор викликає порожнини та захворювання пародонту?
Щодня після чищення щітки, після їжі в роті накопичуються бактерії та залишки їжі, які приблизно через 4-12 годин після останнього чищення утворюють бактеріальний наліт.
Тому бактеріальний наліт - це відкладення липких і безбарвних бактерій, яке постійно утворюється на поверхні зуба.
Вживаючи продукти з високою концентрацією цукру, бактерії розщеплюють цукор до кислот, які атакують емаль.
Карієс зуба відбувається, коли емаль і дентин розм'якшуються під дією кислотної атаки і утворюється порожнина.
Після проходження емалі карієс стає болючим, він швидше просувається по дентину і досягає пульпи, викликаючи запалення та стоматологічну інфекцію, що може призвести до втрати зуба.
Дуже важливо чистити зуби після кожного прийому їжі і обмежувати кількість перекусів між прийомами їжі.
Після того, як солодка їжа потрапила в порожнину рота, солі слини починають дію відновлення емалі.
Цей процес займає близько 40 хвилин.
Карієс виникає через багаторазові атаки кислоти, коли слині не вдається відновити рівновагу.
З часом неправильно видалений бактеріальний наліт мінералізується, утворюючи зубний камінь, шкідливий для ясен. Бактерії викликають запалення, почервоніння і кровотечі в яснах, що називається гінгівіт.
Нелікований гінгівіт погіршується, досягаючи періодонтиту, який також називають пародонтитом. Зубний камінь розширюється і просувається піддеснево, викликаючи відшарування ясен зуба, впливаючи на його стійкість на дузі і приводячи, на останній стадії, до втрати зуба.
Цукор шкодить не тільки вашим зубам, але і всьому тілу.
Як і все інше в природі, його надмірне споживання абсолютно непридатне. Цукор, який додають у їжу, - це порожні калорії, які нічого не роблять, крім як виробляють енергію.
Глюкоза - це паливо, яке є основою енергії, яку ми маємо щодня, але її високий рівень у крові може порушити обмін речовин і призвести до появи діабету.
Поглинаючи більше цукру, ніж потрібно нашому тілу, щоб забезпечити задовільний рівень енергії, змушує тіло перетворювати його на жир, який він зберігає у важкі часи. Так повільно розвивається ожиріння.
Частина цього жиру потрапляє в кров, виробляючи холестерин. З часом цей холестерин утворює бляшки, які блокують артерії та викликають інфаркти.
На додаток до сприяння ожирінню, діабету та серцево-судинних захворювань, споживання цукру також збільшує ризик розвитку раку. До такого висновку прийшов Льюїс Кентлі, професор Гарвардського університету, а також директор Ракового центру діаконес Бет Ізраїль.
Цукор викликає звикання, тому спочатку важко обмежити його споживання.
Але наслідки надмірного споживання цукру, безперечно, серйозні, і намагання обмежити його присутність у раціоні заслуговує на вашу увагу.
Я чищу зуби двічі на день = я захищений ?
Звичайно, це не мій випадок, я ніколи не можу страждати пародонтозом, скажете ви. Або зуби уражені багатьма порожнинами. Я чищу зуби двічі на день, я захищений.
Але насправді це не так. Якщо так, у людей, які регулярно чистять зуби, не буде карієсу.
Перш за все, щоб захиститися від карієсу, слід дуже добре і правильно чистити зуби, після абсолютно кожного прийому їжі та перекусів раз на 6 місяців регулярно відвідувати стоматологічні консультації та робити професійну чистку та регулярне видалення накипу.
Але, перш за все, це харчова профілактика. Все починається з їжі.
Навіщо лікувати, коли ми можемо запобігти?
Замість того, щоб бомбардувати зуби цукром та вуглеводами, які щодня атакують емаль, ми могли б обмежити їх споживання до строго необхідного.
Читання ярликів, інформування про природу та вплив інгредієнтів у занадто довгих списках інгредієнтів є великим кроком вперед. Глікемічний індекс все це говорить про те, наскільки корисною є корисна їжа.
Наступним кроком буде сильне обмеження споживання фаст-фуду, випічки та кондитерських виробів, повних цукру та непотрібних речовин, шкідливих для організму.
Фахівці Neoclinique з вами у вашій подорожі до здорового життя через регулярні огляди зубів, професійне чищення зубів, регулярне видалення накипу та здорові поради.
Ви та Neoclinique разом для ідеального здоров’я порожнини рота та виграшної посмішки!
Щоб записатися на зустріч або отримати додаткову інформацію щодо цін, місцезнаходження, послуг та лікарів, ви можете зателефонувати до Clinica Unirii за номером телефону +40371.000.111 або електронною поштою [email protected] .
Для отримання детальної інформації про план лікування в клініці Unirii ви можете поговорити з керівництвом провідних пацієнтів клініки Unirii:
КПГ Джурка Сімона: Електронна адреса: [email protected] Мобільний телефон: +4 0755 10 10 02
КПГ Висован Каталіна: Електронна адреса: [email protected] Мобільний телефон: +4 0755 10 10 01
Щоб отримати побачення або отримати додаткову інформацію про ціни, місцезнаходження, послуги та лікарів, ви можете зателефонувати до клініки Мілітарі за номером телефону +40371.000.111 або електронною поштою: [email protected] .
Для отримання детальної інформації про план лікування у Військовій клініці ви можете поговорити з керівництвом провідних пацієнтів у Військовій клініці: