ЦУКРІВ Ні, дякую! Підписання книги Талії з Анастасією Зампоунідіс
ЦУКР? Ні, дякую! Підписання книги Талії з Анастасією Зампоунідіс
Ведуча Анастасія Зампоунідіс приходить до підписання книги "Талія" у Spitalerstraße Фото: _Tomas-Rodriquez
Цукор - це наша солодка спокуса, але вона також може викликати звикання. У своєму бестселері «Назавжди без цукру» Анастасія Замповуніді яскраво описує, як їй вдалося уникнути циклу солодких залежностей
Шановний цукор, можливо, вам доведеться бути сміливим у 2018 році. Наскільки ми любимо вас, так надійно ви дбаєте про недоїдання, золото стегна та шкоду для здоров'я. Навіть харчовий гігант REWE шукає цукор, коли йдеться про шоколадний пудинг!
Для всіх гамбургерів, які вирішили перекусити менше в 2018 році, є Анастасія Зампоунідіс хорошим джерелом натхнення. Ведуча підпише свою книгу у четвер, 8 лютого 2018 року з 16:00. "Назавжди без цукру" у книгарні Thalia на вулиці Шпіталерштрасе в Гамбурзі. Вірна девізу «струнка, здорова і щаслива без солодкої отрути», вона розкриває власний досвід здорової зміни дієти.
шоколад на сніданок
Анастасія Зампоунідіс описує себе сухим цукровим алкоголіком. Навряд чи є жінка, яка б не ласувала. Але випадкові закуски можуть обернутися звиканням. Особливо, коли солодощі використовуються без обмежень і без роздумів як втішник душі та управління стресом. У якийсь момент з’являться неперевірені, нерозумні тяги, поки вони не будуть таємно клювати таємно. Це може призвести до реального циклу звикання. Але Анастасія Замповунідіс усвідомила проблему і працювала над нею.
Виведення цукру
Вона пішла на реабілітацію з великими наслідками. Терези стали хорошим другом, бо схудли. Загальне самопочуття зросло. Вона почувалася більш врівноваженою та підтягнутою. Крім того, кінець сорокових виглядає як її початку 30-х.
У своїй книзі вона розкриває поради та рецепти, які роблять щастя без цукру. Тоді це просто має вийти з сусідом, - каже моя подруга Анжеліка з Гамбурга Оттенсен з посмішкою, коли я розповів їй про книгу.
Про Анастасію Замповунідіс
Анастасія Зампоунідіс, 1968 року народження, розпочала свою телевізійну кар'єру на музичному каналі MTV. Після цього відбулися презентації для Wetten, dass ...?, Sixx TV та ZDFneo. Зовсім недавно вона регулярно розкривала споживчі пастки від імені ZDF як агента споживачів WISO, в тому числі у документальному фільмі "Die Zuckerfalle". Вона одинадцять років була без цукру, а взамін отримала багато енергії та радості.