Цукровий діабет 2 типу - Діабет Поразка ЦД 2 типу
Діабет 2 типу - діабет?
«Цукор» - не головна проблема діабету 2 типу
Чи вірите ви, що єдиною причиною діабету 2 типу є цукор, відсутність фізичних вправ і надмірна вага?
Так, я це часто чую. Якби це було так просто, то кожному діабетику 2 типу довелося б лише схуднути, мінімізувати цукор і займатися спортом, а рівень цукру в крові раз і назавжди знаходиться в межах норми.
На жаль, зазвичай це не так просто. Особливо, якщо у вас давно є ця хвороба. Звичайно, зменшення промислового цукру, зменшення ваги та регулярні фізичні вправи позитивно впливають на організм, але при цукровому діабеті 2 типу в центрі уваги завжди має бути відновлення уражених органів. Екстремальне зниження вуглеводів регулює зниження рівня цукру протягом 3 місяців, але уражені органи стають хворішими лише завдяки дієті, багатій на білки (з високим вмістом жиру).
Тут я зараз збираюся описати розвиток діабету 2 типу поетапно.
Що відбувається в організмі?
Травлення починається в роті, коли ми правильно пережовуємо їжу і додати слину, тоді бути вантажами Травні ферменти (травні засоби) звільнені, які вже ініціюють перший крок травлення
в шлунку тоді м'якоть їжі справді розщеплюється. Ось такою стає їжа змішується зі шлунковою кислотою, і подрібнюється при постійному відкачуванні туди-сюди. Ці рухи називаються перистальтикою. Також приходьте сюди Травні ферменти до. Цей процес у шлунку займає до 6 годин.
Після цього їжа переходить до першої частини тонкої кишки, тобто Дванадцятипала кишка. Тут надходять найважливіші помічники з підшлункової залози та печінки. Від підшлункова залоза є ці інші травні ферменти розщеплювати їжу. інсулін також виділяється підшлунковою залозою.
печінка знову дає Жовчний сік для розщеплення жирів від. Все це відбувається в дванадцятипалій кишці.
Тому до тих пір їжа подрібнювалась шлунковою кислотою і змішувалася з великою кількістю травних ферментів і жовчі.
Зараз їжа залишається, однак до 9 годин у тонкому кишечнику. Тут відбувається головна частина - тобто: їжа тут готовий розкол. Ви повинні уявити, що тонка кишка має довжину 3-5 м і поверхню приблизно 200 м², тобто приблизно площу 2 односімейних будинків. Тож не дивно, що існує приказка: «Смерть сидить у кишечнику». Звичайно, тут мається на увазі не тільки кишечник, але все, що пов’язано з травленням.
А що далі в нашій травній системі? З одного боку, частина їжі, яка не надходить безпосередньо в кров, потрапляє в Товста кишка, де каша понад усе Рідина виведена стає, а отже підготовлений до ліквідації стає.
З іншого боку, майже всі поживні речовини отримують деяку кількість через тонкий кишечник у кров добрався, ну через систему ворітної вени до печінки. Оскільки печінка - найважливіший орган обміну речовин. Тут багато що відбувається. Уявіть, що печінка має понад 2000 хімічних функцій. Тут я хотів би перерахувати лише кілька функцій для вас. Це білковий обмін, вуглеводний обмін, жировий обмін, метаболізм холестерину, орган зберігання мікроелементів, гормональний обмін - тому він також забезпечує збалансований гормоновий баланс. Детоксикація - дуже важлива і вирішальна для здоров’я. Печінка також має свою імунну систему! Це означає, що тим, хто часто хворіє, слід спочатку подумати про свою печінку!
І Здатність зберігати глюкозу, тобто цукор у крові, дуже важлива, перетворюються в глікоген і доставити його спеціально.
Короткий зміст процесів травлення
Отже, ми харчуємося їжею, слиновиділяємо її, ковтаємо (сподіваємось, після тривалого жування та слиновиділення), потім вона через стравохід потрапляє в шлунок - тут вона змішується з шлунковою кислотою + травними ферментами - потрапляє в дванадцятипалу кишку - тут отримує більше Травні ферменти та жовчний сік - додається інсулін - в іншій частині тонкої кишки їжа повністю розщеплюється і надходить у кров через слизову оболонку тонкої кишки. Решта їжі потрапляє в товсту кишку, згущується і виводиться з організму. Тепер ми чули, що більша частина поживних речовин надходить у печінку.
Тепер печінка зберігає поживні речовини і виділяє їх за потреби. Що стосується вуглеводів, то метаболізовані вуглеводи, тобто глюкоза, зберігаються в печінці у вигляді глікогену і при необхідності викидаються назад у кров у вигляді глюкози.
І як ми зараз отримуємо енергію? Чого ще бракує зараз, що є вирішальним? У нас близько 30-100 трильйонів клітин. І щоб ми могли функціонувати, ці клітини повинні отримувати енергію. Ця енергія знаходиться в цукрі в крові - в глюкозі. Підшлункова залоза забезпечує Поглинання цукру в крові гормон, готовий до поглинання клітинами цукру в крові. Цей гормон називається Інсулін і діє як відкривач дверей для клітин.
3 основні причини діабету 2 типу
- Дієта з високим вмістом жиру
- стрес
- стійкі страхи/негативні почуття
що відбувається в організмі?
Маєте діабет 2 типу та гіпоглікемію як правило, це стосується надниркових залоз. Так, правильно - з наднирковими залозами. Коли ви постійно перебуваєте в стресі, у скрутному становищі або коли в крові є велика кількість тваринного жиру, наднирники стимулюються до виділення адреналіну. Гормон, який зазвичай забезпечує енергію для втечі. Звичайно, це корисно в екстрених ситуаціях, але якщо ви перебуваєте в постійному кризовому режимі, ви ризикуєте отримати серйозні пошкодження тканин органів і залоз. Чому наднирники роблять це? Підвищення адреналіну збільшує травлення жиру. Наднирники хочуть захистити печінку і підшлункову залозу від надмірної травної діяльності. Однак ціна така Підшлункова залоза з часом ослабла стає.
підшлункова залоза зазвичай ніжний, як дитяче дно. Через постійний прилив адреналіну стає жорстким і починає роговити.
Якщо такий стан триває занадто довго, то наднирники з часом стають слабшими і слабшими, а отже, виробляється занадто мало, а потім занадто багато адреналіну. Якщо у вас недостатньо адреналіну, підшлункова залоза повинна працювати понаднормово. Тож вона заступається за ослаблені наднирники. Результатом є запалення, гіпофункція, ущільнення та збільшення підшлункової залози.
Зараз спостерігається слабкість надниркових залоз та недостатня активність підшлункової залози.
Тепер до печінки:
Печінка є справжньою основною причиною діабету. Цукор лише дає зрозуміти, що щось не так. Через дієту з високим вмістом жиру. Зазвичай від споживання тваринного білка печінка з часом стає перевантаженою. Результатом є перевантаження, млява печінка або жирова печінка. Сильна печінка зберігає глюкозу. Він перетворює це в глікоген і зберігає його, щоб його можна було виділити цілеспрямовано, наприклад, під час перерв на їжу. Завдяки постійній дієті з високим вмістом жиру він втрачає свої функції і вивільняє весь запас глюкози в кров. Це ініціює першу фазу гіпоглікемії (низький рівень цукру в крові). Через високий вміст жиру в крові, глюкозі теж важко щоб дістатися до органів та залоз відповідно. щоб його захопили клітини.
Повернемося до адреналіну:
Суміш адреналін-інсулін-жир у крові запобігли частково, що Клітини відкриваються для прийому цукру в крові. Ця суміш ефективно блокується клітинами. Потім ця поведінка називається Інсулінорезистентність призначений. Тож зараз в організмі циркулює багато цукру в крові, який не можна використовувати для енергетичної функції. Тепер організму потрібно багато рідини для виведення цього непридатного для використання цукру в крові через сечовивідні шляхи.
Знову назад до печінки та шлунку:
Млява печінка також вже не здатна виробляти достатню кількість жовчі, що в свою чергу змушує шлунок працювати понаднормово. Шлунок повинен зараз виробляють набагато більше шлункової кислоти, щоб краще розщепити їжу. Але це працює недовго. Оскільки шлунок незабаром перевантажений, печінка та підшлункова залоза виробляють занадто мало жовчі або забезпечують занадто мало травних ферментів, тепер настає напівперетравлена їжа в тонкому кишечнику. Однак тонкий кишечник не може впоратися з ним довго. Потім відбувається те, що це стає практичним напівпереварені, гнилі залишки їжі накопичуються в стінках кишечника. Це дозволяє з часом токсичні аміачні гази які мають здатність підніматися по всьому тілу і викликати біль де завгодно. Тож може бути так, що постійний біль у ділянці плеча спричинений травною системою.