CURAPROX - Інтерв’ю з Едіт Морер Буссінк, гігієністом зубів
Крінс, січень 2013 р. - Едіт Моурер Буссінк, 56 років, проводить практику гігієни зубів у м. Біль-Бенкен/BL.
Відкриття інтерв'ю: теми
Едіт Моурер, що для тебе означає бути HD? Зубний камінь, зубний камінь і ще зубний камінь?
Дійсно, є багато чого для прибирання та контролю. Але приємно спостерігати, як порожнини відступають. Незважаючи на все, є велика шкода: прибирання проводиться занадто часто і з великим тиском.
Занадто багато чищення зубів можливо?
Зазвичай ні, але, здійснюючи занадто сильний тиск і особливо використовуючи зубну щітку із середньою твердістю або навіть дуже твердою щетиною, поверхня зубів з часом шліфується. Крім того, ясна втягуються і оголюються шийки зубів.
Боляче.
Так, і є ще одна дуже часта проблема, пов’язана з яснами і часто безболісна: запалення ясен, що називається гінгівіт.
В чому проблема?
Діагностувати це захворювання може лише стоматолог або лікар з високою чіткістю. Якщо ви ніколи не отримаєте контроль, ви цього не помітите, і з роками в результаті з’явиться інша хвороба; пародонтоз. Втрата зубів тоді більш ніж ймовірна.
Що робити?
Негайно лікуйте запалення ясен і не дозволяйте йому з’являтися знову. Але це вимагає часу.
Чи важко це?
Зовсім не. Це дуже просто. Просто покажіть, як це зробити.
Ясенна борозна
Як можна вилікувати запалення ясен?
Наліт потрібно видалити, в цьому весь секрет. Проблема в тому, що багато людей чистять лише зуби.
Що ще?
Ясенна борозна. Це споконвічно.
Що таке лінія ясен?
Дуже дрібна борозна між зубом і яснами. Тут бактерії прикріплюються і утворюють наліт. У цьому криється причина запалення ясен.
Тому замість зубів ми повинні чистити ясна?
Це майже надумано, але в принципі добре. Той, хто чистить ясна, також чистить зуби.
І як?
Правильно розмістивши зубну щітку: одна половина щетини на зубах, а інша - на яснах. Крім того, його потрібно тримати злегка нахиленим, щетинки звернені до ясенної борозенки.
І після?
Тоді вам доведеться чистити щітку невеликими колами з якомога меншим тиском. Використовувана зубна щітка повинна бути м’якою і мати надзвичайно дрібну щетину.
Чому?
Тонкість щетинок забезпечує легкий доступ до лінії ясен, а їх гнучкість запобігає будь-яким травмам.
Поширені травми?
Так, оскільки, щоб дійти до борозни напівтвердою, навіть дуже твердою щетиною, доводиться дуже сильно тиснути, що спричинює травми. Далі йде втягнення ясен і оголення зубних комірів.
Зубна нитка
Чи справді важливо використовувати м’які щетинні зубні щітки?О, так! Я також часто бачу стоматологічні поверхні, які, здається, пройшли через наждачну тканину.
Тільки через погану зубну щітку?Часто зуби чистяться відразу після їжі, коли в роті є значна кількість кислоти, що посилює ефект очищення.
Тож найкраще взагалі не чистити?Ні, чистка хороша, але краще почекати півгодини, а то й добру годину, щоб рівень кислотно-лужної рідини нормалізувався. А потім за допомогою зубної щітки з м’якою і щільною щетиною.
І, відразу після, із зубною ниткою?Досить одного разу на день, ввечері перед чищенням зубів. Але тут теж будьте обережні, щоб не нашкодити собі.
Що ви маєте на увазі?Найчастіше ми чинимо сильний тиск, щоб пропустити зубну нитку між зубами, і коли вона проходить, ми настільки дивуємося, що зубна нитка потрапляє в ясна.
Це погано?Так і ні, але якщо це робити занадто часто, ясна можуть втягнутися.
Що робити?В ідеалі використовуйте нитку лише там, де це дійсно потрібно. Найчастіше лише для різців та іклів.
Тільки там? Чому?Ікла та різці мають гладкі бічні поверхні, що дозволяє зубній нитці ефективно видаляти наліт.
І інші зуби?Інші зуби мають опуклі ніші, зубна нитка розтягується переважно на їх поверхні. Тоді їх важко очистити.
Анатомія молярів
Звідки це взялося?
Різці та ікла мають лише один корінь, премоляри та моляри - два. У верхній щелепі моляри мають навіть три корені. З цієї причини премоляри і моляри не схожі на різці і мають западини, особливо в міжзубному просторі.
А ці дупла, як їх уявити?
Найкращим описом будуть увігнуті ніші, мрійливі місця для бактерій між зубами.
Я не досягаю їх за допомогою зубної щітки?
Ні, і зубна нитка розтягнута над цими нішами. Потрібен крихітний засіб для чищення пляшок. З довгою щетиною дістаньтесь до цих ніш і справді добре почистіть.
І якщо я від цього відмовлюсь?
Тоді ясна між зубами почне захищатися від бактерій.
Як? 'Або' Що?
Він змінює своє середовище, займаючись, так що бактерії перестають почувати себе комфортно.
. і, це допомагає?
Ні. Бактерії, яких ми не хочемо мати, розмножуються з блискавичною швидкістю. Хороших бактерій стає менше, і рівновага порушується.
о Боже.
Так. Запалення поступово посилюється, і ви навіть цього не помічаєте. Розвивається пародонтоз. Лише при видаленні зуба ситуація відновлюється. Але, що я роблю без зубів?
Натомість ви можете встановити там імплантат.
Зрозуміло, але імплантат вимагає більшого догляду, ніж натуральні зуби.
Імплантація
Чому? Чи схильні імплантати до порожнин?
Так і ні, причини ще раз - запалення. Тканина ясен навколо імплантату більш чутлива до запалення і, отже, до пародонтозу, ніж природний зуб.
Що ви маєте на увазі?
Корисно зрозуміти будову природного зуба: він має лінію ясен, де можуть збиратися бактерії. Для боротьби з ними організм розробив дві стратегії.
Котрий?
Сильне кровопостачання та евакуація рідини.
Яка мета цього кровопостачання?
Він доставляє речовини, необхідні для боротьби з бактеріями, саме там, де це потрібно. Ось чому тканини навколо природного зуба сильно кровопостачаються. Таким чином, антитіла досягають зуба та лінії ясен для боротьби з бактеріями.
І, евакуація рідини?
Лінія ясен утворює рідину, яка називається рідина ясенної борозни.
Слина?
Ні, слина - це інша справа. Походить із слинних залоз. На відміну від цього, рідина з ясенної борозни утворюється навколо зуба в лінії ясен. Ця рідина рухається по лінії ясен і намагається вивести бактерії, як гірський потік.
І, з імплантатом?
Проблема полягає в тому, що він перешкоджає кровопостачанню і зупиняє вироблення рідини з ясенної борозни.
Як це пояснюється?
Колишнє місце розташування природного зуба, "парадонтій", сильно пошкоджене. Залишилася лише кісткова маса та слизова оболонка. Тонке розгалуження капілярів більш-менш руйнується. Антитіла навряд чи потрапляють туди, де вони потрібні.
Що ми можемо зробити?
Край ясен навколо імплантату слід очищати дуже добре, навіть краще, ніж натуральний зуб. Важливі міжзубні щітки: чим тонше, тим краще. Існують щітки та нитки для зубів, спеціально розроблені для догляду за імплантатами. Вони мають ту перевагу, що їх щетина також потрапляє під верхній елемент коронки. Я рекомендую чистити двічі на день з великою обережністю навколо імплантату.
І як?
Найкраще рішення - це детально показати його стоматолог або гігієніст зубів, який також порадить правильний розмір щіток. Якщо вони замалі, вони не будуть чистити. Якщо вони занадто великі, вони можуть завдати шкоди. Крім того, звукова зубна щітка може бути ефективною.
Переваги звукової зубної щітки
Що це?
Електрична зубна щітка, що очищає понад 30000 ударів в хвилину.
Не достатньо ручної зубної щітки?
Так! Ручна зубна щітка забезпечить повне задоволення людині, яка добре чистить зуби. Однак звукові зубні щітки полегшують чищення.
Яка різниця між різними електричними зубними щітками?
Є деякі з округлою головкою щітки, яка рухається вперед-назад, так коливаючись. Вони дуже добре прибирають, але проблема в тому, що багато людей чинять занадто великий тиск. Це може завдати шкоди яснам і шийкам зубів.
І для звукових зубних щіток?
Там це неможливо, оскільки щетина слабшає, коли застосовується занадто великий тиск. Тож ви не можете собі нашкодити. Проте звукові зубні щітки мають додаткову перевагу.
Який?
Звукові зубні щітки також очищають місця, до яких щетина не може дістатися.
Але, це майже магія?
Так, це називається гідродинамічним ефектом.
Як це працює?
Щетина виконує більше 30000 рухів за хвилину. З такою швидкістю суміш слини, води та зубної пасти розпорошується по всьому ротовій порожнині. Ця суміш також проектується з силою проти зубного нальоту між зубами. Це також усувається, коли щетина не може отримати доступ.
І де?
Наприклад, лінію ясен краще очищати. Або між зубами.
Зберігайте зуби все життя
Отже, більше немає необхідності в зубній нитці та міжзубних щітках?
Все-таки краще використовувати крім зубної нитки та міжзубних щіток.
Тому чищення зубів вимагає досить значних зусиль.
Це добре. Досить чистити зуби вранці та ввечері зуби та міжзубні проміжки. Опівдні ви можете, як зазначив один професор, взяти почесні кола, щоб очистити основну масу. Це все.
Чи можемо ми зберегти зуби все життя?
Так. І, якщо ми не втрачаємо з виду цю мету, ми докладаємо до цього трохи додаткових зусиль. Людина, яка втратила зуб, знає, що це травматичний досвід. Це набагато приємніше, ніж мати можливість усміхатися протягом усього життя натуральними зубами. Крім того, є ще кращий спосіб зберегти зуби на все життя.
Дійсно?
Це техніка соло. Це означає, що кожен зуб чиститься спеціальною односторонньою зубною щіткою. Ви можете відвідувати заняття, де ви дізнаєтеся, як чистити зуби один за одним. Таким чином, ми майже гарантовано зможемо зберігати зуби протягом усього життя.
Повернемося до звукової зубної щітки: для кого вона призначена?
Майже всі, особливо люди, яким важко чистити зуби, літні люди та діти.
Діти та люди похилого віку
Тепер ви пам’ятаєте два ключові терміни: люди похилого віку та діти.
Чистити зуби у дітей обов’язково, як тільки з’являються перші; багато людей про це забувають. Ідеально використовувати Curakid від Curaprox, який у 2013 році був удостоєний звання найкращої зубної щітки журналом wir eltern (Ми, батьки).
Чи важливо дітям користуватися м’якою зубною щіткою?
Так. По-перше, це заважає їм нашкодити собі. А по-друге, за допомогою надзвичайно м’якої зубної щітки дитина звикає чистити щітки в ігровій формі. Таким чином, малюк із задоволенням чистить зуби, адже немає нічого, що могло б йому зашкодити, чого не було б у випадку з жорсткою щетиною. Це ніби він грає.
І для людей похилого віку?
З віком вироблення слини зменшується. Однак дуже важливо мати достатню кількість слини, оскільки вона містить мінерали, ферменти та білки, які всі необхідні для гарного здоров’я порожнини рота. Ось чому я рекомендую м’яку зубну пасту типу Ензикал від Курапроксу. Він заснований на ферментах, вже присутніх у слині, що, отже, зміцнює останню, і він не містить LSS.
У чому саме проблема з лаурилсульфатом натрію (LSS)?
Майже вся зубна паста містить LSS. Це дозволяє їм пінитися, а його миючий ефект робить чищення трохи легшим. Але він також атакує слизову оболонку порожнини рота. Ось чому я рекомендую зубну пасту без LSS людям, схильним до висипань.
Дякую за це інтерв'ю
Едіт Моурер Буссінк, 56 років, веде практику гігієни зубів у Біль-Бенкен/BL. Це інтерв’ю є дев’ятим і останнім у серії.