Cure d; Acai для кухні для схуднення - FORUM Nutrition - Doctissimo

З вчора я вирішив розпочати серйозну дієту. Мені потрібно скинути 10 кілограмів і я надзвичайно мотивований. Мені 47 років і я хочу відновити свої юнацькі розміри. Без зайвих ілюзій, але я спробую. Я йду сьогодні в органічний магазин у 12-му. Я поїхала туди, щоб купити ягоди годжі, котрі я люблю перекусити, а також дрібниці, які допоможуть їсти здоровіше. На жаль, продавчиня сказала мені, що у неї закінчилися ці маленькі ягоди і що їх все важче знайти.

схуднення

Потім вона перенаправила мене на іншу їжу, дуже багату антиоксидантом, яка називається асаї. Це різновид порошку, який потрібно змішувати з рідиною або йогуртом. Я визнаю, що мені не обов’язково подобається концепція порошку, тому що я волію клювати маленькі насіння годжі. Його легше транспортувати.

Словом, мені сподобалася його розмова про переваги цієї ягоди з Бразилії. І особливо те, що ця ягода допомагає схуднути. Я провів деякі дослідження, і я трохи змішався з цим фруктом. здається, це шахрайство. Я все ще казав собі, що якщо цей фрукт продається в "La vie Claire", то це тому, що це хороший продукт. Він сертифікований органічним.
Хтось сидів на порошковій дієті асаї. Він також існує в капсулі.
Продавщиця запевнила мене, що я можу скинути 2 кілограми на місяць без зайвих зусиль.