D; ризики тиску після пологів, ознаки, мінуси; quences, що робити

CNGOF закликає лікарів, акушерок та оточуючих матерів бути пильнішими та уважнішими, щоб краще розуміти та брати на себе відповідальність за молодих матерів після пологів.

Дитячий блюз та депресія
Ризики післяпологової депресії
Попереджувальні знаки
Причини
Роль оточення
З ким проконсультуватися ?

«Стати матір’ю не обов’язково римується зі щастям, яке асоціюється з народженням, що завжди кваліфікується як« щаслива подія ». Для 15-20% з них материнство супроводжується психічний колапс ", вказує Національний коледж французьких акушерів-гінекологів (CNGOF). На підтримку молодих матерів, які постраждали від післяпологова депресія після народження своєї дитини гінекологи закликають медичних працівників та родину слухати та бути пильнішими. Для Ізраїля Нісанта, президента CNGOF, наслідки занадто часто не помічаються.

Післяпологова депресія та дитячий блюз: яка різниця ?

Муміє блюз: як боротися з блюзом вагітності ?

La Cabane Partagée, місце для підтримки та супроводу молодих батьків

Які ризики післяпологової депресії ?

"Післяпологова депресія може повернути вже існуючу психіатричну хворобу, не обов'язково виявлену раніше. Вагітність і післяпологовий період таким чином представляють період, який найбільш ризикує рецидиву біполярного розладу. Це також може сприяти появі психічних розладів, післяпологова депресія до найрідкіснішого, але найсерйознішого післяпологового психозу, який вражає одну жінку з тисячі ", уточнює CNGOF., присутні попереджувальні знаки, такі як розлад настрою та відчуття вразливості збільшення материнської. Але ці розлади можуть також призвести до самогубства (крім того, ризик у рік після пологів у 70 разів вищий, ніж в будь-який інший час життя жінки. "Ці психічні розлади сьогодні є основною причиною перинатальної материнської смертності, задовго до крововиливів та інфекцій . Але майбутнє здоров'я дитини також на кону ", - попереджають гінекологи.

Які ознаки можуть насторожити ?

Дуже часто мати переживає втомлений що межує з виснаженням. Очевидно, це нормально бути втомленим після пологів і з приходом нових обов'язків. Але у випадку депресії - це незвична втома, яка може навіть вразити зовні. І навпаки, жінка-жертва постнатальної депресії може бути гарячковою та гіперактивною. У той же час також часто спостерігаються порушення сну (безсоння або гіперсомнія).
З повторний плач, що ми часто намагаємось приховати.
A більша дратівливість або непропорційний та/або повторний гнів.
A постійне занепокоєння, іноді сягає навіть потужних нападів тривоги.
У молодої матері може скластися таке враженнявона не любить свою дитину. Або, навпаки, факт його любові може бути справжнім болем.
Не рідко вона відчуває, що вона не мати можливості піклуватися про цер, почуватися незвично безпорадним перед новими обов’язками.

Звичайно, не кожна мати з післяпологовою депресією відчуває всі ці симптоми, але, можливо, один або декілька з них у різному ступені. Оскільки їй часто властиво бажати їх приховувати, ви повинні бути уважними до найменших змін від її звичної поведінки, не стаючи надмірно тривожними. Звичайно, нормально проходити фазу адаптації, особливо коли мова йде про першу дитину.

"У мене післяпологова депресія почалася під час пологів"

Люсі було 31 рік, коли вона народила первістка - хлопчика. Вона чекала цього моменту вже 5 років, але в день її народження нічого не відбувається як планувалося. Наступні місяці відзначаються післяпологовою депресією.

Симптоми після пологів: чого чекати після народження

Післяпологовий - це період від кінця пологів до повернення менструації. Цей період інтенсивного потрясіння відзначається симптомами, які важливо знати, щоб краще до нього підготуватися. Кровотечі, розлади травлення. Чого чекати після народження дитини.

CNGOF рекомендує відстеження вище за течією, з раннього пренатального інтерв’ю, на 4 місяці вагітності. "Необхідно, щоб усі пологи у Франції надали цей простір для прослуховування, обговорення, виявлення слабких сторін", - уточнюють гінекологи. Ще одна можливість виявити депресію у молодих мам: післяпологове обстеження, очікується через 6 тижнів після пологів. "Ця зустріч має стати можливістю перевірити, чи добре проходить грудне вигодовування, де стосунки з супутницею та як проходить психічний досвід матері". Але брак ресурсів не дозволяє заохочувати цей моніторинг, шкодує CNGOF.

Які фактори ризику ?

Низька самооцінка, стресові життєві події, соціальна ізоляція, подружні труднощі, фізіологічні потрясіння та втома, пов’язані з приходом дитини найчастіші причини. Більше того, стрес при пологах може грати, особливо коли це ускладнюється. Крім того, якщо немає типового профілю матері, яка страждає від депресії, тим не менше було визначено кілька факторів, що сприяють цьому. Вони жодним чином не провокують депресію і не є необхідними для її початку, але вони можуть створити сприятливий грунт. І дуже схожі на фактори ризику «класичної» депресії.

Так само ми ніколи не змогли цього довести гормональні потрясіння, пов’язані з пологами може мати щось спільне з цими післяпологовими депресіями. Ми знаємо, що раптове падіння гормонів на 3-й день безпосередньо відповідає за дитячий блюз. Жодна інша зв'язок не може бути офіційно продемонстрована, навіть якщо ця гіпотеза також не може бути виключена.

Як має реагувати оточення ?

Післяпологова депресія: з ким проконсультуватися та як впоратися ?

Ідеальним є перехід до батьківсько-дочірня одиниця складається з цілої команди професіоналів (дитячі психіатри, психологи, медсестри, медсестри.). Залежно від ситуації, мати може залишатися там зі своєю дитиною протягом дня, у денній лікарні або для простих консультацій. Перевага полягає в тому, що вона отримує відповідну підтримку, перебуваючи зі своєю дитиною. На жаль, у Франції цих структур небагато, і тому вони перевантажені. Тому, щоб спробувати допомогти якомога більшій кількості матерів, деякі створили домашні консультації, що також може представляти цікаве рішення. Інша альтернатива: обговорити цю тему з акушеркою під час післяпологової консультації. Важливо не мінімізувати ситуацію, а навпаки, чітко вказати всі симптоми. Вона зможе направити вас до потрібної людини та правильних рішень.

Лікуючий лікар, мабуть, не зможе самостійно лікувати матір, але з огляду на її симптоми він зможе направити її до служби або фахівця, який він вважає найбільш підходящим. Цей варіант, мабуть, кращий, ніж звертатися безпосередньо до психолога чи психіатра. Післяпологова депресія є дуже особливою, тому краще звернутися до фахівця з цього питання, а не до психіатра або психолога "загального профілю". Загалом, догляд за останні роки покращився, але ще багато роботи ще потрібно зробити, вважає Надеж Бовуа, з асоціації блюзів Маман. "Професіонали набагато краще підготовлені для боротьби з цією депресією. З іншого боку, все ще існує серйозний брак відповідних структур, де б матерів можна було приймати разом з дітьми, що, однак, здається елементарною передумовою".

Інформаційний бюлетень

Лікування постнатальної депресії виглядає трохи як класична депресія. Першим кроком є якнайшвидша консультація. Чим менше симптомів закріплюється в повсякденному житті матері, тим швидше вона впорається. У багатьох випадках простої психологічної підтримки може бути достатньо, щоб відновити енергію матері та змусити її бачити речі в більш позитивному світлі. Звичайно, це може зайняти трохи часу, але результати хороші. Ми більше соромимося давати психотропні препарати, ніж у контексті "класичної" депресії. "Але антидепресанти можна призначати, коли ситуація тривожна і не покращується швидко за допомогою психотерапії", - говорить доктор Даян. Вам слід добре подумати, оскільки ці препарати, як правило, не сумісні з грудним вигодовуванням, що, ймовірно, може спричинити додаткову провину у мами.