Даремно ви почуваєтеся добре у своїй шкірі ожиріння НІ
У ході дослідження, проведеного 61 тис. Людей, починаючи з 1950-х років і до теперішнього часу, було доведено, що бути у формі не важливіше, ніж мати нормальну вагу.
Докази показують, що надмірна вага є критичною, навіть коли людина має нормальний артеріальний тиск і ефективно переробляє цукор.
Дослідники чітко дають зрозуміти, що не можна бути товстим і здоровим.
Отже, міф про те, що якщо ви в тонусі і добре почуваєтесь зі шкірою, це нормально, було розвіяно дослідженнями під керівництвом Канади.
Теорія полягає в тому, що здоровий обмін речовин, нормальний артеріальний тиск і здатність переробляти цукор, зазвичай захищає людей від наслідків ожиріння, таких як хвороби серця або діабет.
Нове дослідження, опубліковане в Annals of Internal Medicine, показує, що незважаючи на високий кров'яний тиск, коливання цукру в крові та високий рівень жиру в крові є важливими показниками цих захворювань, самі зайві кілограми залишаються критичними.
Люди з ожирінням, у яких не було жодного із зазначених вище симптомів, були більш схильними до передчасної смерті, ніж ті, що мали нормальну вагу.
Канадські дослідники хотіли дізнатись, чи швидкість метаболізму пов’язана з передчасною смертю та серцевими захворюваннями у людей із нормальною вагою, а також у тих, хто важить лише кілька зайвих кілограмів або страждає ожирінням.
Учасників класифікували за індексом маси тіла (ІМТ), який надає інформацію на основі зросту, ліпідного профілю, толерантності до глюкози, напруги талії та окружності талії, а також інших метаболічних особливостей.
Небезпечні результати класифікуються як метаболічний синдром із підвищеним ризиком захворювання.
Імовірні ожиріння та здорові особи були описані як такі, що мають метаболічно здорове ожиріння, оскільки вони не мали метаболічного синдрому.
Навіть ті, хто має здорову вагу, можуть мати порушення метаболічного профілю з низьким кров'яним тиском і толерантністю до глюкози.
Але дослідження показує, що люди з ожирінням з хорошим метаболічним профілем все ще були більш схильні до передчасної смерті або тривалих серцевих захворювань, ніж люди з нормальною вагою.
Крім того, люди з метаболічним синдромом були схильні до цих ризиків незалежно від маси тіла.
"Я читав дослідження, які вказують на те, що ожиріння не спричиняє передчасної смерті і що це, швидше за все, генетична схильність, яка може скоротити ваше життя", - каже доктор Ян Кемпбелл, стурбований тим, що проблема неправильно зрозуміла.
"Очевидно, що будь-якій людині з надмірною вагою є гарною ідеєю підтримувати тонус, оскільки активність допомагає схуднути і зменшує метаболічний ефект зайвих кілограмів. З мого досвіду, вправи - це найшвидший спосіб. втратити вагу. "