Даутцен Крус Топ в бікіні, вона дає свої поради для схуднення
Літо ще не прийшло, але це не заважає зіркам красуватися в купальниках. Останнє, що нас злить, - Даутцен Крус. Окрім перебування на сонці, ангел Victoria's Secret демонструє бездоганний пластиковий та бетонний прес. Ми б забули, що вона мати. Її секрети демонстрації ідеального тіла: спорт та велика міра.
Бути моделлю означає зробити свій силует засобом для існування. Це передбачає велику строгість і багато спорту, щоб зберегти фігуру і показати стрункий силует, незважаючи на роки. У 27 років Даутцен Крус може похвалитися тим, що є частиною ангелів Victoria's Secret, команди мрій на подіумах з ідеальною статурою. Довгі ніжки та шоколадні батончики, ось основні характеристики пластику верху, мати маленького хлопчика 2 років.
Невеликий контейнер чи некрасива ямочка, спогади про її вагітність? Пфф, ні, модель черепа на Палм-Біч у Маямі, шкіра напружена, м’язи стирчать. Ні грама жиру тому, хто вважає спорт справжньою гігієною життя. Тому що Даутцен Крус - це далеко не Кара Делевінг, Хайді Клум чи будь-яка інша з тих вершин, які не жалкують за гамбургер. Гаслом голландців є помірність.
"Я не кажу собі" Не їж нічого ", щоб триматися подалі від чого-небудь солодкого, смаженого або смачного картоплі. Але я їжу в помірних кількостях. Якщо я замовляю картоплю, у мене є салат, і я ділюся ним із друзями. друзі ".
Баланс - це ключ до його лінії. Але те, що верхівка не знає, це те, що прогалини корисні для лінії.
Однак цього життєвого принципу недостатньо, щоб показати його прес. "Для плоского живота я загалом дотримуюся таких принципів, як відсутність алкоголю, цибулі чи брокколі, це роздувається. Але мій шлунок ніколи не був проблемою. Просто удача!"
Правда в тому, що Даутцен Крус пристращений до спорту. Вона цього не приховує. Наприклад, вона бере про себе скакалку куди завгодно, про всяк випадок. "Я усвідомлюю, що маю привілей, тому що це моя робота - мати цю фігуру і відвідувати тренажерний зал. Коли я перебуваю в Нью-Йорку, я завжди їду на біг по Гудзону, і мені це дуже подобається. Але я теж багато боксу та стрибків. Я дуже люблю потіти та наполегливо працювати, тому моїми улюбленими вправами є кардіо ".
На запитання, як вона повернула фігуру після вагітності (можливо, думаючи, що у неї такий же фокус, як у Джессіки Альби), відповідь проста: "Коли у мене був син, я займався спортом, не зупиняючись, як божевільна жінка".
Справжній наркоман, ми тобі сказали.
Відкрийте для себе ідеальну фігуру Даутцена Кроса на знімках у Puretrend.